社區(qū)助力居民控制血糖濃度在正常范圍，可通過(guò)開(kāi)展健康教育、提供醫(yī)療服務(wù)、組織運(yùn)動(dòng)活動(dòng)、進(jìn)行飲食指導(dǎo)、建立健康檔案等方式。

1. 開(kāi)展健康教育：社區(qū)可定期舉辦糖尿病相關(guān)知識(shí)講座，邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生為居民講解血糖控制的重要性、糖尿病的預(yù)防和治療方法等內(nèi)容。發(fā)放宣傳資料，內(nèi)容涵蓋血糖監(jiān)測(cè)、合理用藥、健康生活方式等方面，提高居民對(duì)血糖管理的認(rèn)知水平。

2. 提供醫(yī)療服務(wù)：社區(qū)醫(yī)療中心配備專(zhuān)業(yè)的醫(yī)護(hù)人員，為居民提供血糖監(jiān)測(cè)服務(wù)，定期為居民測(cè)量血糖，及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖異常情況。為居民提供用藥指導(dǎo)，根據(jù)居民的血糖情況，在遵醫(yī)囑的前提下，合理推薦降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等。

3. 組織運(yùn)動(dòng)活動(dòng)：社區(qū)可組織適合居民的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，如廣場(chǎng)舞、太極拳、健步走等。制定個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，根據(jù)居民的年齡、身體狀況等因素，為居民提供合理的運(yùn)動(dòng)建議，幫助居民通過(guò)運(yùn)動(dòng)消耗體內(nèi)多余的糖分，降低血糖濃度。

4. 進(jìn)行飲食指導(dǎo)：社區(qū)營(yíng)養(yǎng)師為居民開(kāi)展飲食講座，介紹合理的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣。根據(jù)居民的血糖情況和身體狀況，為居民制定個(gè)性化的飲食方案，指導(dǎo)居民控制碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的攝入量，增加膳食纖維的攝入。

5. 建立健康檔案：社區(qū)為每位居民建立詳細(xì)的健康檔案，記錄居民的血糖值、病史、用藥情況等信息。醫(yī)護(hù)人員定期對(duì)健康檔案進(jìn)行分析和評(píng)估，根據(jù)居民的健康狀況調(diào)整干預(yù)措施，為居民提供更加精準(zhǔn)的健康管理服務(wù)。

社區(qū)通過(guò)開(kāi)展健康教育、提供醫(yī)療服務(wù)、組織運(yùn)動(dòng)活動(dòng)、進(jìn)行飲食指導(dǎo)和建立健康檔案等多種方式，能夠有效地助力居民將血糖濃度控制在正常范圍。社區(qū)應(yīng)持續(xù)加強(qiáng)對(duì)居民血糖管理的支持力度，提高居民的健康水平，降低糖尿病的發(fā)病率和并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。