隨意補鈣和選對時間補鈣對寶寶發(fā)育影響顯著，差別體現(xiàn)在鈣吸收效率、骨骼發(fā)育狀況、睡眠質(zhì)量、免疫力強弱、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育等方面。

1. 鈣吸收效率：隨意補鈣時，寶寶體內(nèi)的鈣調(diào)節(jié)機制可能無法及時適應(yīng)，導(dǎo)致鈣吸收效率低下。例如在寶寶剛進食大量富含草酸的食物后補鈣，草酸會與鈣結(jié)合形成不溶性沉淀，影響鈣的吸收。而選對時間補鈣，如在兩餐之間，此時胃酸分泌相對穩(wěn)定，能更好地促進鈣的解離和吸收，提高鈣的利用率。

2. 骨骼發(fā)育狀況：寶寶骨骼發(fā)育有其自身規(guī)律，在生長快速期，如夜間睡眠時，生長激素分泌旺盛，此時選對時間補鈣，能為骨骼生長提供充足的鈣源，有助于骨骼的健康發(fā)育，使骨骼更加堅固。若隨意補鈣，可能無法滿足骨骼生長高峰期對鈣的需求，影響骨骼的正常發(fā)育，增加佝僂病等骨骼疾病的發(fā)生風(fēng)險。

3. 睡眠質(zhì)量：鈣具有一定的鎮(zhèn)靜作用。選對時間補鈣，如在睡前適量補鈣，能幫助寶寶放松神經(jīng)，改善睡眠質(zhì)量。而隨意補鈣可能會引起寶寶胃腸道不適，如腹脹、腹痛等，進而影響睡眠，導(dǎo)致寶寶睡眠不安穩(wěn)、易驚醒等。

4. 免疫力強弱：鈣參與人體的免疫調(diào)節(jié)過程。選對時間補鈣可以維持寶寶免疫系統(tǒng)的正常功能，增強免疫力，使寶寶更能抵御外界病菌的侵襲。隨意補鈣可能導(dǎo)致體內(nèi)鈣水平波動較大，影響免疫系統(tǒng)的穩(wěn)定，使寶寶更容易生病。

5. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育：鈣對寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育至關(guān)重要。在寶寶神經(jīng)系統(tǒng)快速發(fā)育階段，選對時間補鈣能為神經(jīng)細(xì)胞的生長和傳導(dǎo)提供必要的物質(zhì)基礎(chǔ)，促進神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。隨意補鈣可能無法保證神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育所需的穩(wěn)定鈣環(huán)境，從而影響寶寶的智力和行為發(fā)育。

常用的補鈣藥物有碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，具體使用需遵醫(yī)囑。

綜上所述，隨意補鈣和選對時間補鈣對寶寶發(fā)育的影響差別很大。為了寶寶的健康成長，應(yīng)根據(jù)寶寶的生理特點和需求，選擇合適的時間進行補鈣，同時可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選用補鈣藥物，以確保寶寶能充分吸收鈣，促進各方面的良好發(fā)育。