孕產期間蛋白質高，可通過調整飲食、增加水分攝入、適當運動、定期復查、遵醫(yī)囑治療等方式處理。

1. 調整飲食：減少高蛋白食物的攝入，如肉類、蛋類、豆類等。增加蔬菜、水果等富含膳食纖維食物的比例，以促進腸道蠕動，幫助排出體內多余的蛋白質代謝產物。同時，控制食物的總熱量，避免過度進食。

2. 增加水分攝入：多喝水可以促進新陳代謝，幫助腎臟排出多余的蛋白質和其他廢物。建議每天飲用足夠的白開水，也可以適當飲用一些清淡的茶水，但要避免飲用含糖飲料和酒精。

3. 適當運動：在身體允許的情況下，進行適當的運動，如散步、孕婦瑜伽等。運動可以增強身體的代謝功能，有助于維持身體的正常生理狀態(tài)，對降低體內蛋白質水平也有一定的幫助。但要注意運動強度和時間，避免過度勞累。

4. 定期復查：定期進行產檢，檢測血液中蛋白質的水平以及其他相關指標，如腎功能、尿常規(guī)等。通過復查，及時了解身體狀況的變化，以便醫(yī)生根據檢查結果調整處理方案。

5. 遵醫(yī)囑治療：如果蛋白質高是由某些疾病引起的，如妊娠期高血壓疾病、腎臟疾病等，應積極配合醫(yī)生進行治療?？赡軙褂靡恍┧幬飦砜刂撇∏椋缋惵鍫?、硝苯地平、硫酸鎂等，但具體用藥需嚴格遵醫(yī)囑。

孕產期間蛋白質高需要引起重視，通過調整飲食、增加水分攝入、適當運動、定期復查以及遵醫(yī)囑治療等綜合措施，可以較為安全地處理這一情況。同時，要密切關注自身身體狀況的變化，如有異常及時就醫(yī)。