職場人士氣胸手術后快速出院重返崗位，需注意營養(yǎng)補充、傷口護理、呼吸訓練、遵循醫(yī)囑用藥和保持良好心態(tài)等。

1. 營養(yǎng)補充：術后身體較為虛弱，需要充足的營養(yǎng)來促進恢復。應攝入富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于傷口愈合和增強免疫力。同時，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證維生素和礦物質的攝入，如橙子、菠菜、西蘭花等，可促進新陳代謝。還可適當食用富含膳食纖維的食物，如全麥面包、糙米等，以預防便秘。

2. 傷口護理：要保持手術傷口的清潔和干燥，避免沾水，防止感染。定期更換傷口敷料，觀察傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況。若發(fā)現傷口有異常，應及時告知醫(yī)生。

3. 呼吸訓練：有效的呼吸訓練可以幫助改善肺功能?？蛇M行深呼吸練習，慢慢吸氣，使腹部膨脹，然后緩慢呼氣，重復多次。也可進行吹氣球等訓練，以增加肺活量。呼吸訓練應循序漸進，避免過度勞累。

4. 遵循醫(yī)囑用藥：術后通常需要使用一些藥物來預防感染、促進恢復等。常用藥物有頭孢呋辛、阿莫西林、氨溴索等。患者必須嚴格按照醫(yī)生的囑咐按時、按量用藥，不可自行增減藥量或停藥。

5. 保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)對于術后恢復至關重要。避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。良好的心態(tài)有助于提高身體的應激能力，促進身體的恢復。

6. 適度運動：在身體狀況允許的情況下，應盡早開始適度的運動。初期可進行一些簡單的活動，如在室內慢走，隨著身體的恢復逐漸增加運動強度和時間。但要避免劇烈運動和重體力勞動，防止氣胸復發(fā)。

7. 定期復查：按照醫(yī)生安排的時間定期復查，通過胸部 X 光、CT 等檢查了解肺部的恢復情況。醫(yī)生會根據復查結果調整治療方案和給出進一步的康復建議。

職場人士氣胸手術后想要快速出院重返崗位，需要從多個方面入手。通過合理的營養(yǎng)補充、精心的傷口護理、有效的呼吸訓練、嚴格遵循醫(yī)囑用藥、保持良好的心態(tài)、適度運動以及定期復查等措施，能夠促進身體的恢復，提高康復速度，從而早日回到工作崗位。但在整個恢復過程中，若出現任何不適，應及時就醫(yī)。