孕39周腰酸痛無宮縮，可能是腰椎間盤突出癥、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎盂腎炎、恥骨聯(lián)合分離、骶髂關(guān)節(jié)紊亂等疾病的信號。

1. 腰椎間盤突出癥：孕期隨著胎兒的生長，孕婦體重增加，腰椎負擔加重，可能導致腰椎間盤突出。突出的椎間盤壓迫周圍神經(jīng)，引起腰部酸痛。治療方法包括臥床休息、物理治療如熱敷、按摩等，疼痛嚴重時可在醫(yī)生指導下使用雙氯芬酸鈉、布洛芬等藥物緩解癥狀，但孕婦用藥需謹慎，務必遵醫(yī)囑。

2. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：懷孕后，孕婦體內(nèi)激素水平變化，輸尿管蠕動減慢，尿液中某些成分濃度改變，容易形成結(jié)石。結(jié)石在泌尿系統(tǒng)移動時，可刺激尿路黏膜，引起腰部酸痛。治療上，較小的結(jié)石可通過多飲水、適當運動促進排出；較大的結(jié)石可能需要根據(jù)具體情況采取體外沖擊波碎石等方法，藥物方面可使用排石顆粒、腎石通顆粒、金錢草顆粒等輔助治療，但同樣要遵醫(yī)囑。

3. 腎盂腎炎：孕期女性輸尿管擴張，尿液引流不暢，細菌容易逆行感染腎盂，引發(fā)炎癥。炎癥刺激腎盂黏膜及周圍組織，導致腰部酸痛。治療主要是使用抗生素控制感染，常用的有頭孢呋辛、阿莫西林、阿奇霉素等，需足量足療程使用，且要密切關(guān)注藥物對胎兒的影響。

4. 恥骨聯(lián)合分離：孕晚期，孕婦體內(nèi)分泌松弛素，使骨盆關(guān)節(jié)、韌帶松弛，恥骨聯(lián)合處的間隙增寬，可能導致恥骨聯(lián)合分離，引起腰部及骨盆周圍疼痛。治療可采用骨盆矯正帶固定，同時避免長時間站立、行走，多臥床休息。

5. 骶髂關(guān)節(jié)紊亂：孕期身體重心改變，骶髂關(guān)節(jié)的受力發(fā)生變化，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)紊亂。表現(xiàn)為腰部及臀部疼痛。治療可通過專業(yè)的手法復位，配合康復訓練，如盆底肌鍛煉等，增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

孕39周出現(xiàn)腰酸痛無宮縮的情況，可能是多種疾病的信號。孕婦一旦出現(xiàn)這種癥狀，應及時關(guān)注自身情況，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行詳細檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行合理治療，以保障自身和胎兒的健康。