患上過敏蕁麻疹后，不能過度搔抓、不能用熱水燙洗、不能隨意使用刺激性藥物、不能食用易致敏食物、不能忽視病情拖延就醫(yī)等。

1. 過度搔抓：過敏蕁麻疹發(fā)作時皮膚會有瘙癢感，但過度搔抓會使局部皮膚溫度升高，釋放更多的組胺，從而加重瘙癢和病情，還可能導致皮膚破損，引發(fā)感染。

2. 用熱水燙洗：雖然熱水燙洗能暫時緩解瘙癢，但會使血管擴張，加重皮膚炎癥和水腫，不利于病情的恢復，甚至會使病情惡化。

3. 隨意使用刺激性藥物：一些患者可能會自行涂抹刺激性較強的藥物，如含有酒精、香料等成分的藥物。這些藥物可能會對皮膚造成刺激，引起過敏反應，加重蕁麻疹的癥狀。常見的刺激性藥物有碘酒、水楊酸酒精等。在使用藥物時，應選擇溫和、無刺激的藥物，如爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、苯海拉明霜等，但需遵醫(yī)囑使用。

4. 食用易致敏食物：過敏蕁麻疹患者應避免食用易致敏的食物，如海鮮、牛奶、雞蛋、花生、芒果等。這些食物可能會誘發(fā)或加重過敏反應，導致蕁麻疹癥狀加重。此外，辛辣、油膩、刺激性食物也應盡量避免，以免影響病情的恢復。

5. 忽視病情拖延就醫(yī)：有些患者認為過敏蕁麻疹只是小問題，自行處理即可，從而忽視病情，拖延就醫(yī)。然而，過敏蕁麻疹如果不及時治療，可能會轉(zhuǎn)為慢性蕁麻疹，增加治療難度。而且，嚴重的過敏蕁麻疹還可能引起呼吸困難、過敏性休克等嚴重并發(fā)癥，危及生命。因此，一旦出現(xiàn)過敏蕁麻疹癥狀，應及時就醫(yī)，接受規(guī)范的治療。

過敏蕁麻疹患者在患病期間需要格外注意自身的行為和生活習慣。避免過度搔抓、熱水燙洗、隨意使用刺激性藥物、食用易致敏食物以及忽視病情拖延就醫(yī)等行為，這樣有助于控制病情，促進身體的康復。如果對病情有任何疑問，應及時咨詢醫(yī)生。