查出孕酮低后，決定臥床還是活動需綜合考慮孕酮低的原因、癥狀表現(xiàn)、孕周情況、個人體質(zhì)以及治療措施等因素。

1. 孕酮低的原因：孕酮低可能是黃體功能不全、腎上腺或甲狀腺功能失調(diào)等原因?qū)е隆Ｈ绻屈S體功能不全，適當(dāng)臥床休息有助于減少身體消耗，利于黃體分泌孕酮；若是其他內(nèi)分泌疾病引起，在病情穩(wěn)定時可適當(dāng)活動，但要避免過度勞累。

2. 癥狀表現(xiàn)：若出現(xiàn)陰道流血、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀，此時應(yīng)盡量臥床休息，減少活動，避免因活動導(dǎo)致子宮收縮，加重癥狀。若沒有明顯不適癥狀，可進(jìn)行一些輕度活動，如散步等。

3. 孕周情況：孕早期孕酮低且不穩(wěn)定時，胎兒著床尚不穩(wěn)定，建議適當(dāng)增加臥床時間。隨著孕周增加，胎兒逐漸穩(wěn)定，在孕酮水平有所改善的情況下，可適當(dāng)增加活動量。

4. 個人體質(zhì)：體質(zhì)較弱的人，查出孕酮低后可能需要更多的臥床休息來恢復(fù)體力和維持身體狀態(tài)。而體質(zhì)較好、平時運動量較大的人，在孕酮低但無嚴(yán)重癥狀時，可進(jìn)行適度的活動，但要密切關(guān)注身體反應(yīng)。

5. 治療措施：若正在通過口服黃體酮膠囊、地屈孕酮片、注射黃體酮注射液等藥物補(bǔ)充孕酮，在用藥初期，可能需要多臥床休息，以便身體更好地吸收藥物和發(fā)揮藥效。在治療一段時間后，根據(jù)復(fù)查結(jié)果和身體狀況調(diào)整活動量。

查出孕酮低后，不能簡單地決定臥床還是活動，需要全面綜合考慮上述多種因素。無論選擇臥床還是活動，都要密切關(guān)注身體狀況，定期復(fù)查孕酮水平。若出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或生殖健康科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行處理。同時，使用藥物補(bǔ)充孕酮時一定要遵醫(yī)囑。