經(jīng)期同房和保持禁欲對女性健康的影響體現(xiàn)在感染風險、生殖系統(tǒng)損傷、月經(jīng)異常、心理狀態(tài)和受孕幾率等方面。

1. 感染風險：經(jīng)期女性的宮頸口處于開放狀態(tài)，子宮內(nèi)膜有創(chuàng)面，此時同房，細菌容易進入宮腔，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥。而保持禁欲能有效降低這種感染風險，讓生殖系統(tǒng)在經(jīng)期有一個相對安全的恢復環(huán)境。

2. 生殖系統(tǒng)損傷：經(jīng)期同房時，由于性器官的摩擦和撞擊，可能會導致女性生殖器官的損傷，如陰道黏膜損傷等。長期如此，還可能影響生殖系統(tǒng)的正常功能。保持禁欲則避免了這種外力對生殖系統(tǒng)的傷害。

3. 月經(jīng)異常：經(jīng)期同房可能會使女性的月經(jīng)血量增多、經(jīng)期延長，還可能導致經(jīng)血逆流，增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生幾率。保持禁欲有助于維持正常的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，減少月經(jīng)紊亂的發(fā)生。

4. 心理狀態(tài)：經(jīng)期女性的身體較為敏感和脆弱，心理上也可能比較煩躁和焦慮。如果在此時同房，可能會加重女性的心理負擔，影響情緒。而保持禁欲可以讓女性在經(jīng)期有一個相對安靜、舒適的心理環(huán)境，有利于情緒的穩(wěn)定。

5. 受孕幾率：雖然經(jīng)期受孕的幾率相對較低，但仍有一定可能性。經(jīng)期同房如果導致意外排卵，就可能受孕。而保持禁欲則完全排除了經(jīng)期受孕的可能，避免了不必要的麻煩。

經(jīng)期同房和保持禁欲對女性健康的影響差異明顯。為了女性的身體健康，在經(jīng)期應盡量避免同房，保持禁欲。如果在經(jīng)期同房后出現(xiàn)不適癥狀，如腹痛、發(fā)熱、月經(jīng)異常等，應及時到正規(guī)醫(yī)院的婦科就診，以便早發(fā)現(xiàn)問題并進行治療。