世界杯看球太激動(dòng)流鼻血,快速止鼻血方法大揭秘
世界杯看球時(shí)因激動(dòng)流鼻血,可通過按壓鼻翼、冷敷額頭或頸部、保持正確姿勢(shì)、填塞棉球、使用藥物等方法快速止血。
1. 按壓鼻翼:用手指捏緊雙側(cè)鼻翼,向鼻中隔方向壓迫10 - 15分鐘。大多數(shù)鼻出血都發(fā)生在鼻中隔的前下部,通過按壓鼻翼可使出血部位受到壓迫,從而達(dá)到止血目的。在按壓過程中要保持安靜,避免說話和吞咽動(dòng)作。
2. 冷敷額頭或頸部:用冷毛巾或冰袋敷在額頭或頸部。冷敷能使血管收縮,減少出血。一般冷敷時(shí)間為10 - 15分鐘,可每隔幾分鐘更換一次冷毛巾或冰袋,以保持低溫效果。
3. 保持正確姿勢(shì):身體微微前傾,頭部稍微向下低,而不是后仰。后仰可能會(huì)使血液流入咽喉,引起嗆咳,甚至誤吸進(jìn)入氣管,造成更嚴(yán)重的后果。保持這種姿勢(shì)有助于血液順利流出鼻腔,避免血液反流。
4. 填塞棉球:可以將干凈的棉球或紗布卷成適當(dāng)大小,輕輕塞入出血的鼻腔。填塞時(shí)要注意力度適中,避免過度用力損傷鼻腔黏膜。棉球或紗布可起到壓迫止血的作用,一般填塞10 - 15分鐘后可取出。
5. 使用藥物:可使用麻黃堿滴鼻液、腎上腺素滴鼻液、云南白藥粉等藥物。麻黃堿滴鼻液和腎上腺素滴鼻液能收縮鼻腔血管,減少出血;云南白藥粉具有化瘀止血、活血止痛、解毒消腫的功效,可將其撒在棉球上,再進(jìn)行填塞。使用藥物時(shí)需遵醫(yī)囑。
世界杯看球時(shí)因激動(dòng)流鼻血是較為常見的情況,遇到這種情況不必驚慌,可按照上述方法進(jìn)行快速止血。如果采用多種方法后鼻血仍無法止住,或頻繁流鼻血,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診,以排除其他疾病的可能。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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