骶 5 椎體骨折疼痛難忍可通過藥物治療、物理治療、日常護理等方式緩解，藥物治療可使用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、活血化瘀藥等，物理治療可采用熱敷、按摩、針灸等，日常護理包括正確體位、適當休息、避免劇烈運動等。

1. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、阿司匹林等，能抑制炎癥介質(zhì)的合成，減輕炎癥反應，從而緩解疼痛和腫脹。肌肉松弛劑如氯唑沙宗、乙哌立松等，可緩解骨折部位周圍肌肉的緊張和痙攣，減輕疼痛?；钛鏊幦缛咂?、活血止痛膠囊、云南白藥膠囊等，能促進血液循環(huán)，消除淤血，促進骨折愈合，減輕疼痛。使用藥物需遵醫(yī)囑。

2. 物理治療：熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛?？梢杂脽崦砘驘崴笤诠钦鄄课?，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。按摩能放松骨折部位周圍的肌肉，改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。但按摩時要注意力度適中，避免加重骨折損傷。針灸通過刺激特定穴位，調(diào)節(jié)人體氣血運行，起到通絡(luò)止痛的作用?？蛇x擇專業(yè)的針灸醫(yī)生進行操作。

3. 日常護理：保持正確的體位很重要，盡量避免長時間站立或坐著，可選擇側(cè)臥或俯臥位，減輕骶 5 椎體的壓力。適當休息能讓骨折部位得到充分的恢復，避免過度勞累。在骨折恢復期間，要避免劇烈運動，防止骨折移位或加重損傷。同時，要注意補充營養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，促進骨折愈合。

4. 心理調(diào)節(jié)：骨折后疼痛難忍可能會給患者帶來焦慮、煩躁等不良情緒，而這些情緒又會加重疼痛感。因此，患者要保持積極樂觀的心態(tài)，可通過聽音樂、與家人朋友聊天等方式緩解不良情緒。

5. 定期復查：按照醫(yī)生的建議定期到醫(yī)院進行復查，通過 X 光、CT 等檢查了解骨折的愈合情況。醫(yī)生會根據(jù)復查結(jié)果調(diào)整治療方案，確保骨折順利恢復。

骶 5 椎體骨折疼痛難忍時，可綜合運用藥物治療、物理治療和日常護理等方法來緩解疼痛。同時，要注意心理調(diào)節(jié)和定期復查，以促進骨折的愈合。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。