兒童牙齦退縮的防治要點包括了解病因、保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食習(xí)慣、定期口腔檢查、及時治療相關(guān)疾病等。

1. 了解病因：兒童牙齦退縮的病因多樣，常見的有刷牙方法不正確，如用力過猛、橫刷等，會損傷牙齦組織；不良口腔習(xí)慣，像吮指、咬唇等，會對牙齦產(chǎn)生異常的壓力；牙齒排列不齊，導(dǎo)致局部牙齦受到的刺激不均衡；還有可能是某些全身性疾病在口腔的表現(xiàn)。

2. 保持口腔衛(wèi)生：教導(dǎo)兒童正確刷牙，使用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每天至少刷牙兩次，每次刷牙時間不少于兩分鐘。飯后使用清水或漱口水漱口，及時清除口腔內(nèi)的食物殘渣和細(xì)菌。也可使用牙線輔助清潔牙齒鄰面，防止牙菌斑和牙結(jié)石的形成。

3. 調(diào)整飲食習(xí)慣：減少甜食和碳酸飲料的攝入，因為這些食物容易導(dǎo)致齲齒和牙齦炎癥。增加富含維生素C、維生素D和鈣的食物攝入，如柑橘類水果、牛奶、雞蛋等，有助于增強牙齦組織的健康。

4. 定期口腔檢查：建議每半年帶兒童到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進行一次全面的口腔檢查。醫(yī)生可以及時發(fā)現(xiàn)牙齦退縮等口腔問題，并給予專業(yè)的指導(dǎo)和治療建議。早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)可以有效控制牙齦退縮的進展。

5. 及時治療相關(guān)疾病：如果兒童患有齲齒、牙周炎等口腔疾病，應(yīng)及時治療。齲齒會破壞牙齒結(jié)構(gòu)，進而影響牙齦健康；牙周炎會導(dǎo)致牙齦紅腫、出血、退縮等癥狀。治療藥物可選用甲硝唑、阿莫西林、頭孢克肟等，但需遵醫(yī)囑使用。

6. 糾正不良習(xí)慣：對于有吮指、咬唇等不良習(xí)慣的兒童，家長應(yīng)及時糾正?？梢酝ㄟ^耐心的教導(dǎo)、提醒，或者采用一些輔助方法，如在手指上涂抹苦味劑等，幫助兒童改掉不良習(xí)慣。

7. 牙齒正畸治療：對于牙齒排列不齊的兒童，可在適當(dāng)?shù)哪挲g進行牙齒正畸治療。通過矯正牙齒，可以改善牙齒的排列和咬合關(guān)系，減少局部牙齦受到的異常刺激，有利于牙齦健康的恢復(fù)。

兒童牙齦退縮需要家長給予足夠的重視，通過了解病因、保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食習(xí)慣、定期口腔檢查、及時治療相關(guān)疾病等多方面的防治措施，可以有效預(yù)防和控制兒童牙齦退縮的發(fā)生和發(fā)展。一旦發(fā)現(xiàn)兒童有牙齦退縮的跡象，應(yīng)及時帶其到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，以便獲得專業(yè)的診斷和治療。