眼睛老是浮腫，可能由睡前飲水過(guò)多、睡眠不足、過(guò)敏、腎臟疾病、眼部炎癥等因素引起。

1. 睡前飲水過(guò)多：在睡前大量飲水，水分會(huì)在體內(nèi)潴留，而眼部皮膚比較薄，水分容易積聚在此，從而導(dǎo)致眼睛浮腫。解決方法是調(diào)整睡前的飲水量，避免在臨近睡覺前大量喝水，一般建議睡前1-2小時(shí)內(nèi)飲水量不超過(guò)200毫升。

2. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身體的新陳代謝，導(dǎo)致眼部周圍的血液循環(huán)不暢，水分積聚形成浮腫。需要保證充足的睡眠，成年人每天應(yīng)保證7-8小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜。

3. 過(guò)敏：接觸到過(guò)敏原，如花粉、塵螨、化妝品等，可能引發(fā)眼部過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)浮腫、瘙癢等癥狀。要及時(shí)遠(yuǎn)離過(guò)敏原，癥狀較輕時(shí)可使用生理鹽水沖洗眼睛，以減輕不適。還可遵醫(yī)囑使用抗過(guò)敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。

4. 腎臟疾病：腎臟是人體重要的排泄器官，當(dāng)腎臟出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，如腎小球腎炎、腎病綜合征等，會(huì)導(dǎo)致水鈉代謝紊亂，水分在體內(nèi)積聚，引起眼睛浮腫。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行尿常規(guī)、腎功能等檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。可能需要使用利尿劑，如呋塞米、氫氯噻嗪、螺內(nèi)酯等，以促進(jìn)水分排出，但需遵醫(yī)囑使用。

5. 眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥，會(huì)引起眼部組織充血、水腫，導(dǎo)致眼睛浮腫?？勺襻t(yī)囑使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等，以控制炎癥。同時(shí)，要注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼睛。

眼睛老是浮腫的原因多樣，不同原因的解決方法也不同。在日常生活中，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠和合理飲水。若浮腫情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因并進(jìn)行有效治療。