右邊乳房疼可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌、經前期綜合征、胸罩不合適等因素引起，對應的緩解方法有藥物治療、物理治療、手術治療、調整生活方式、更換胸罩等。

1. 乳腺增生：這是常見的乳腺良性疾病，主要與內分泌功能紊亂有關。體內雌激素水平升高，刺激乳腺組織過度增生，從而引發(fā)疼痛。緩解方法可采用藥物治療，如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，能調節(jié)內分泌，緩解疼痛癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。

2. 乳腺炎：多發(fā)生于哺乳期女性，因乳汁淤積和細菌感染所致。乳汁是細菌良好的培養(yǎng)基，淤積后易滋生細菌引發(fā)炎癥，導致乳房疼痛。早期可通過物理治療，如熱敷，促進血液循環(huán)，減輕炎癥；若癥狀嚴重，需使用抗生素治療，如青霉素、頭孢拉定、阿莫西林等，具體用藥要遵醫(yī)囑。

3. 乳腺癌：是乳腺上皮細胞在多種致癌因子作用下發(fā)生的癌變。癌細胞侵犯周圍組織和神經，引起乳房疼痛。對于乳腺癌，通常需要手術治療，切除腫瘤組織，術后還可能結合放療、化療等綜合治療。

4. 經前期綜合征：部分女性在月經前會出現(xiàn)乳房疼痛，這與體內激素水平變化有關。月經前雌激素和孕激素水平波動，導致乳腺組織充血、水腫，引起疼痛。緩解這種疼痛可通過調整生活方式，如保持心情舒暢、規(guī)律作息、避免食用辛辣刺激性食物等。

5. 胸罩不合適：如果胸罩過緊或材質不佳，會對乳房造成壓迫和摩擦，導致疼痛。此時應更換合適的胸罩，選擇材質柔軟、尺寸合適的款式，減少對乳房的不良刺激。

右邊乳房疼的原因多樣，緩解方法也因病因不同而異。當出現(xiàn)乳房疼痛時，不要盲目揉按，應及時就醫(yī)，明確病因，采取科學合理的緩解和治療措施。