發(fā)燒發(fā)冷的根源與外感邪氣、陽(yáng)氣虧虛、陰虛內(nèi)熱、氣血不足、痰濕內(nèi)阻等因素有關(guān)。

1. 外感邪氣：外感風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕等邪氣是常見(jiàn)原因。當(dāng)人體正氣不足時(shí)，風(fēng)寒之邪侵襲肌表，衛(wèi)陽(yáng)被遏，就會(huì)出現(xiàn)惡寒重、發(fā)熱輕的癥狀；風(fēng)熱之邪犯表，衛(wèi)表失和，多表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)；暑濕之邪侵襲人體，困住中焦脾胃，也會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱、身熱不揚(yáng)且伴有惡寒等表現(xiàn)。

2. 陽(yáng)氣虧虛：陽(yáng)氣具有溫煦機(jī)體的作用。若素體陽(yáng)虛，或久病傷陽(yáng)，陽(yáng)氣不能充分發(fā)揮其溫煦功能，人體就容易出現(xiàn)畏寒怕冷的癥狀。同時(shí)，陽(yáng)虛不能制陰，虛陽(yáng)外越，也可能出現(xiàn)低熱的情況，這種發(fā)熱一般為低熱且伴有面色蒼白、肢冷蜷臥等表現(xiàn)。

3. 陰虛內(nèi)熱：體內(nèi)陰液虧虛，不能制約陽(yáng)氣，陽(yáng)氣相對(duì)偏亢而出現(xiàn)虛熱內(nèi)生?；颊叱Ｓ形绾蠡蛞归g發(fā)熱，手足心熱，伴有顴紅、盜汗、口干咽燥等癥狀。由于陰虛不能斂陽(yáng)，陽(yáng)氣浮越于外，有時(shí)也會(huì)感覺(jué)體表有發(fā)熱感，但同時(shí)又可能伴有怕冷的情況，尤其是在外界環(huán)境溫度變化時(shí)更為明顯。

4. 氣血不足：氣血是人體生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。若久病不愈、失血過(guò)多或脾胃虛弱導(dǎo)致氣血生成不足，氣血不能充分濡養(yǎng)臟腑、溫煦肌膚，就會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷的癥狀。同時(shí)，氣血虧虛，臟腑功能失調(diào)，也可能引起低熱，一般表現(xiàn)為發(fā)熱時(shí)高時(shí)低，伴有頭暈?zāi)垦?、神疲乏力等癥狀。

5. 痰濕內(nèi)阻：飲食不節(jié)、脾胃運(yùn)化功能失常，導(dǎo)致水濕內(nèi)停，聚而成痰。痰濕阻滯氣機(jī)，使氣血運(yùn)行不暢，郁而化熱，可出現(xiàn)發(fā)熱癥狀。同時(shí)，痰濕困阻脾胃，脾胃陽(yáng)氣不能正常布散，也會(huì)使人感覺(jué)發(fā)冷，常伴有胸悶、腹脹、食欲不振等癥狀。

對(duì)于外感邪氣導(dǎo)致的發(fā)燒發(fā)冷，可選用感冒清熱顆粒、銀翹解毒片、藿香正氣水等藥物治療；陽(yáng)氣虧虛者可服用金匱腎氣丸、右歸丸等；陰虛內(nèi)熱者可選用六味地黃丸、知柏地黃丸等；氣血不足者可服用八珍顆粒、歸脾丸等；痰濕內(nèi)阻者可選用二陳丸、參苓白術(shù)散等。但無(wú)論使用哪種藥物，都需遵醫(yī)囑。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或中西醫(yī)結(jié)合科就診。

發(fā)燒發(fā)冷的根源較為復(fù)雜，涉及多種中醫(yī)體質(zhì)和病理因素。通過(guò)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)，能更準(zhǔn)確地找到病因，采取針對(duì)性的治療措施。在日常生活中，也應(yīng)注意保持健康的生活方式，以維護(hù)身體的陰陽(yáng)平衡。