快速去除眼袋的方法有調整生活方式、物理治療、藥物治療、手術治療、中醫(yī)治療等。

1. 調整生活方式：保證充足睡眠，避免熬夜，讓眼部得到充分休息。日常注意用眼衛(wèi)生，避免長時間使用電子設備，防止眼睛過度疲勞。在飲食上，多攝入富含維生素和蛋白質的食物，如胡蘿卜、牛奶等，減少鹽分攝入，避免睡前大量飲水，以防眼部水腫加重眼袋。

2. 物理治療：冰敷是較為常見的方法，用冰袋或冷藏的黃瓜片敷在眼部，可收縮血管，減輕眼袋水腫。按摩也有一定效果，通過輕輕按摩眼周穴位，如睛明穴、攢竹穴等，促進眼部血液循環(huán)，緩解眼袋。此外，還可使用眼部按摩儀等輔助工具。

3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用一些藥物。例如維生素E乳膏，具有抗氧化作用，能滋養(yǎng)眼部肌膚。還有肝素鈉乳膏，可改善局部血液循環(huán)。另外，七葉皂苷鈉凝膠也有助于減輕眼部水腫。使用藥物需遵醫(yī)囑。

4. 手術治療：對于較為嚴重的眼袋，手術是一種有效的解決辦法。內切法適用于年輕、皮膚彈性較好且眼袋以脂肪突出為主的人群，手術通過結膜入路去除多余脂肪。外切法適合年齡較大、皮膚松弛伴有眼袋的情況，手術在睫毛下緣做切口，去除多余脂肪和松弛皮膚。

5. 中醫(yī)治療：針灸可刺激眼部周圍穴位，調節(jié)氣血運行，改善眼袋。艾灸也能起到溫通經(jīng)絡的作用。此外，一些中藥方劑可根據(jù)個人體質進行調理，從內部改善身體狀況，減輕眼袋。

去除眼袋可采用多種方法，調整生活方式是基礎，能在一定程度上預防和減輕眼袋。物理治療簡單易行，可作為日常護理手段。藥物治療需在醫(yī)生指導下進行。手術治療效果顯著，但有一定風險。中醫(yī)治療則從整體調理身體?？筛鶕?jù)自身情況選擇合適的方法，若眼袋問題嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。