胃痛反復(fù)發(fā)作 這幾種茶幫你搞定
胃痛反復(fù)發(fā)作會(huì)影響生活質(zhì)量,有幾種茶有助于緩解,如紅茶、普洱茶、桂花茶、佛手花茶、丁香茶等。
1. 紅茶:紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng),含量減少,對(duì)胃部的刺激性隨之減小。紅茶不僅不會(huì)傷胃,反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護(hù)胃黏膜,對(duì)治療潰瘍也有一定效果。在空腹時(shí)飲用綠茶可能會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激,但紅茶相對(duì)溫和,適合胃痛患者在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候飲用。
2. 普洱茶:普洱茶分為生茶和熟茶,熟茶經(jīng)過(guò)渥堆發(fā)酵等工藝,茶性溫和。它含有豐富的有益菌群,在發(fā)酵過(guò)程中還會(huì)形成多種有益物質(zhì),具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的功能,有助于食物的消化,對(duì)于改善消化不良引起的胃痛有一定幫助。同時(shí),它還能在胃黏膜表面形成一層保護(hù)膜,減少胃酸等對(duì)胃黏膜的刺激。
3. 桂花茶:桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用。將桂花與茶葉搭配制成桂花茶,氣味芬芳,既能舒緩情緒,又能緩解胃部冷痛。對(duì)于因著涼、脾胃虛寒導(dǎo)致的胃痛,飲用桂花茶可以起到一定的溫胃散寒效果。而且桂花茶口感香甜,容易被接受。
4. 佛手花茶:佛手花具有疏肝理氣、和胃止痛的功效。對(duì)于因情緒波動(dòng)、肝郁氣滯引起的胃痛,飲用佛手花茶能起到一定的調(diào)理作用。它可以調(diào)節(jié)人體的氣機(jī),使肝氣條達(dá),從而減輕胃部的脹痛不適。長(zhǎng)期飲用,對(duì)改善肝郁犯胃型的胃痛有較好的效果。
5. 丁香茶:丁香茶中含有丁香油和丁香酚等成分,這些成分具有抗菌、抗炎的作用,能夠抑制幽門(mén)螺桿菌的活性,對(duì)于幽門(mén)螺桿菌感染引起的胃痛有一定的緩解作用。同時(shí),丁香茶還能促進(jìn)胃液分泌,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),幫助消化,改善胃部不適癥狀。
胃痛反復(fù)發(fā)作會(huì)給患者帶來(lái)諸多不適,而紅茶、普洱茶、桂花茶、佛手花茶、丁香茶等茶飲,分別從不同方面對(duì)胃痛起到一定的緩解和調(diào)理作用。但需要注意的是,茶飲只能起到輔助作用,如果胃痛癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診,明確病因,并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線(xiàn) )
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