為家人準(zhǔn)備去濕氣的茶，可選擇紅豆薏仁茶、茯苓陳皮茶、荷葉茶、冬瓜皮茶、玉米須茶等。

1. 紅豆薏仁茶：紅豆和薏仁都是常見的去濕氣食材。紅豆具有利水消腫、解毒排膿的功效；薏仁能健脾滲濕、除痹止瀉。二者搭配制成的茶，有助于促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出，改善濕氣重導(dǎo)致的水腫、困倦等癥狀。

2. 茯苓陳皮茶：茯苓是一種傳統(tǒng)的中藥材，具有利水滲濕、健脾寧心的作用。陳皮能理氣健脾、燥濕化痰。茯苓陳皮茶對于脾胃虛弱、濕氣內(nèi)蘊(yùn)引起的食欲不振、腹脹等有一定的緩解作用，還能幫助調(diào)節(jié)身體的水液代謝。

3. 荷葉茶：荷葉有清暑化濕、升發(fā)清陽、涼血止血的功效。飲用荷葉茶可以促進(jìn)濕氣排出，同時(shí)對于暑濕導(dǎo)致的頭暈、胸悶等也有一定的改善作用。而且荷葉茶還具有一定的減肥功效，適合濕氣重且伴有肥胖的人群。

4. 冬瓜皮茶：冬瓜皮性涼，有清熱利水、消腫的作用。用冬瓜皮泡茶，能夠增加尿量，促進(jìn)濕氣從小便排出，對于濕氣引起的水腫有較好的效果，尤其適合夏季濕氣較重的時(shí)候飲用。

5. 玉米須茶：玉米須有利尿消腫、清肝利膽的功效。它可以幫助人體排出多余的水分和濕氣，減輕水腫癥狀。同時(shí)，玉米須茶還對改善腎功能、調(diào)節(jié)血糖和血脂有一定的幫助。

為家人準(zhǔn)備去濕氣的茶是一種貼心的家庭關(guān)懷方式。紅豆薏仁茶、茯苓陳皮茶、荷葉茶、冬瓜皮茶和玉米須茶等都有各自不同的去濕功效，可以根據(jù)家人的體質(zhì)和具體癥狀進(jìn)行選擇。需要注意的是，如果家人濕氣癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。在飲用這些茶時(shí)，也應(yīng)注意適量，避免過量飲用帶來不適。