女人手腳心發(fā)熱，環(huán)境因素包含氣溫過高、濕度不適、衣物過厚、居住環(huán)境通風差、工作環(huán)境悶熱等。

1. 氣溫過高：當外界氣溫升高時，人體散熱會受到影響。人體主要通過皮膚表面的汗液蒸發(fā)來散熱，高溫環(huán)境下，汗液蒸發(fā)速度減慢，熱量在體內積聚，就容易導致手腳心發(fā)熱。例如在炎熱的夏季，很多女性會明顯感覺到手腳心發(fā)燙。

2. 濕度不適：濕度過高或過低都可能影響人體的散熱和舒適度。濕度過高時，空氣含水量大，汗液難以蒸發(fā)，身體散熱困難，會使體溫升高，進而出現(xiàn)手腳心發(fā)熱的情況；而濕度過低，空氣過于干燥，會使皮膚水分流失過快，身體為了維持正常的生理功能，可能會出現(xiàn)一些應激反應，也可能表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱。

3. 衣物過厚：穿著過多或過厚的衣物會阻礙身體熱量的散發(fā)。尤其是一些女性為了美觀或保暖，即使在氣溫較高的時候也穿著較厚的衣服，導致身體無法及時散熱，手腳心就會發(fā)熱。比如在春秋季節(jié)，有些女性穿著毛衣、厚外套，就容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

4. 居住環(huán)境通風差：如果居住的房間狹小、封閉，空氣不流通，室內熱量無法排出，會使室內溫度升高。長時間處于這樣的環(huán)境中，人體散熱困難，手腳心發(fā)熱的癥狀就會比較明顯。例如一些老式的筒子樓，房間通風不好，居住在里面的女性就容易出現(xiàn)此類問題。

5. 工作環(huán)境悶熱：某些工作場所，如廚房、工廠車間等，溫度較高且通風不良。女性長時間在這樣的環(huán)境中工作，身體會持續(xù)受到高溫的影響，導致體溫調節(jié)失衡，從而出現(xiàn)手腳心發(fā)熱的情況。像餐廳的廚師、工廠的工人等職業(yè)人群中，這種現(xiàn)象較為常見。

對于女人手腳心發(fā)熱受環(huán)境因素影響的情況，可采取一些措施緩解。如果是氣溫過高，可以使用空調、風扇等設備降低室內溫度；濕度不適時，可使用加濕器或除濕器調節(jié)；衣物過厚就適當減少衣物；居住環(huán)境通風差可開窗通風或安裝換氣扇；工作環(huán)境悶熱可改善工作條件，加強通風等。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的內科或中醫(yī)科就診。在藥物方面，可在醫(yī)生指導下考慮使用知柏地黃丸、六味地黃丸、天王補心丹等藥物進行調理，但需遵醫(yī)囑。

女人手腳心發(fā)熱，環(huán)境因素起著重要作用。氣溫、濕度、衣物、居住和工作環(huán)境等都可能導致這一癥狀出現(xiàn)。了解這些環(huán)境因素，并采取相應的改善措施，有助于緩解手腳心發(fā)熱的情況。若癥狀嚴重或持續(xù)，應及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑用藥。