幫助兩周歲不會說話的寶寶開口說話，可從補充蛋白質(zhì)、攝入不飽和脂肪酸、保證維生素供應、補充礦物質(zhì)、提供碳水化合物等方面入手。

1. 補充蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體細胞的重要組成部分，對于寶寶的生長發(fā)育，包括語言發(fā)育至關重要。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源有雞蛋、牛奶、魚肉等。雞蛋富含多種氨基酸，且氨基酸組成與人體需要接近，容易被吸收利用；牛奶是鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源；魚肉富含蛋白質(zhì)且脂肪含量低，其中的DHA還有助于大腦發(fā)育，對語言能力的發(fā)展有積極作用。

2. 攝入不飽和脂肪酸：不飽和脂肪酸，特別是DHA和ARA，對寶寶的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有重要意義。可以通過食用深海魚類，如三文魚、鱈魚等獲取DHA。此外，核桃、亞麻籽油等食物中也含有豐富的不飽和脂肪酸，有助于提高寶寶的智力和語言表達能力。

3. 保證維生素供應：維生素在寶寶的生長發(fā)育過程中起著不可或缺的作用。維生素B族參與神經(jīng)系統(tǒng)的代謝，可通過全麥面包、糙米、豆類等食物獲?。痪S生素C具有抗氧化作用，能促進鐵的吸收，新鮮的水果和蔬菜是其良好來源，如橙子、草莓、菠菜等；維生素D有助于鈣的吸收和利用，可通過適當曬太陽和食用魚肝油、蛋黃等食物補充。

4. 補充礦物質(zhì)：鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)對寶寶的語言發(fā)育也有影響。鈣是維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能所必需的元素，牛奶、豆制品等是鈣的良好來源；鐵參與血紅蛋白的合成，缺鐵可能導致寶寶貧血，影響大腦發(fā)育，可通過食用紅肉、動物肝臟等食物補鐵；鋅對寶寶的味覺和食欲有影響，還參與多種酶的合成，缺鋅可能導致寶寶生長發(fā)育遲緩，可通過食用牡蠣、瘦肉、堅果等食物補鋅。

5. 提供碳水化合物：碳水化合物是寶寶身體能量的主要來源，對于維持大腦的正常功能和活動至關重要?？梢赃x擇一些富含膳食纖維的全谷類食物，如燕麥、玉米等，既能提供能量，又有助于促進腸道蠕動。

為兩周歲不會說話的寶寶提供均衡的營養(yǎng)，從蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)和碳水化合物等方面入手，有助于寶寶的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，從而促進寶寶開口說話。但如果寶寶長時間不說話，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的兒科就診，以排除其他疾病的可能。