經(jīng)期能否吃芒果需綜合多方面因素判斷，包括芒果的性味、營養(yǎng)成分、個(gè)人體質(zhì)、經(jīng)期癥狀、食用量等。

1. 芒果的性味：從中醫(yī)角度看，芒果性涼，味甘、酸。對(duì)于體質(zhì)偏熱、容易上火的女性，經(jīng)期適當(dāng)吃芒果，可清熱去火；但體質(zhì)虛寒的女性，經(jīng)期食用可能加重體內(nèi)寒氣，影響經(jīng)血排出。

2. 營養(yǎng)成分：芒果富含維生素C、維生素A、纖維素、礦物質(zhì)等。維生素C能增強(qiáng)免疫力，有助于經(jīng)期女性抵抗疾?。焕w維素可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防經(jīng)期便秘。

3. 個(gè)人體質(zhì)：若女性體質(zhì)較好，無明顯宮寒、痛經(jīng)等癥狀，經(jīng)期適量吃芒果一般無不良影響。但體質(zhì)虛弱、宮寒嚴(yán)重者，食用后可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)加重等情況。

4. 經(jīng)期癥狀：經(jīng)期伴有燥熱、口干舌燥等癥狀的女性，吃芒果可緩解不適；而有腹痛、畏寒、月經(jīng)量少等癥狀的女性，食用芒果可能使癥狀加劇。

5. 食用量：少量食用芒果，其寒涼之性對(duì)經(jīng)期影響較??；若大量食用，即使體質(zhì)較好的女性，也可能出現(xiàn)月經(jīng)異常。

綜上所述，經(jīng)期吃芒果是否合適不能一概而論。需結(jié)合芒果的性味、營養(yǎng)成分、個(gè)人體質(zhì)、經(jīng)期癥狀及食用量等多方面因素判斷。女性在經(jīng)期食用芒果時(shí)要謹(jǐn)慎，根據(jù)自身情況合理選擇。若食用后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。