過期牛奶有諸多實用用法，可用于護膚、清潔、澆花、護發(fā)、去除衣服污漬等。

1. 護膚：過期牛奶中含有乳酸，具有軟化角質、保濕的作用。可以將其用來敷臉，能讓皮膚變得更加光滑細膩。也可以用它來泡手泡腳，改善手部和腳部皮膚粗糙的狀況。此外，還能當作沐浴乳使用，全身皮膚都能得到滋養(yǎng)。

2. 清潔：過期牛奶可以用來擦拭家具，其所含的油脂能在家具表面形成一層保護膜，使家具光亮如新，還能防止表面干裂。擦拭皮鞋也有很好的效果，能讓皮鞋恢復光澤，同時起到保養(yǎng)皮革的作用。對于地板清潔，用稀釋后的過期牛奶拖地，能使地板更加干凈，還帶有淡淡的奶香味。

3. 澆花：過期牛奶富含鈣、磷、鉀等多種營養(yǎng)物質，經過發(fā)酵稀釋后是很好的花肥?？梢詾榛ɑ芴峁┏渥愕酿B(yǎng)分，促進花卉生長，使花朵更加鮮艷，枝葉更加繁茂。但要注意發(fā)酵的程度和稀釋的比例，避免對花卉造成傷害。

4. 護發(fā)：用過期牛奶洗頭，能滋養(yǎng)頭發(fā)，使頭發(fā)更加柔順亮澤。牛奶中的營養(yǎng)成分可以修復受損發(fā)質，改善頭發(fā)干枯、毛糙的問題。在洗頭時，將適量的過期牛奶均勻涂抹在頭發(fā)上，輕輕按摩幾分鐘后沖洗干凈即可。

5. 去除衣服污漬：對于衣服上的血漬、果汁漬等頑固污漬，過期牛奶有很好的去除效果。將沾有污漬的部分浸泡在過期牛奶中一段時間，然后輕輕揉搓，污漬就會逐漸淡化直至消失。之后再按照正常的洗滌程序清洗衣服即可。

過期牛奶并非一無是處，在護膚、清潔、澆花、護發(fā)以及去除衣服污漬等方面都能發(fā)揮重要作用。合理利用過期牛奶，不僅可以避免資源浪費，還能為生活帶來諸多便利。大家不妨在生活中嘗試這些方法，讓過期牛奶變廢為寶。