米非司酮片是常用流產(chǎn)藥物，服用后疼痛難忍可通過心理調(diào)節(jié)、物理緩解、藥物止痛、飲食調(diào)理、及時就醫(yī)等辦法應(yīng)對。

1. 心理調(diào)節(jié)：服用米非司酮片流產(chǎn)時，疼痛會給人帶來心理壓力，而壓力又可能加重疼痛感。此時可通過聽舒緩音樂、與他人聊天等方式放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，從而在一定程度上緩解疼痛的感覺。

2. 物理緩解：熱敷是一種有效的物理緩解方法。用熱水袋或熱毛巾敷在下腹部，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，舒緩子宮收縮引起的疼痛。但要注意溫度適中，避免燙傷皮膚。

3. 藥物止痛：若疼痛較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物止痛。常用的有布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等非甾體抗炎藥，這些藥物具有解熱鎮(zhèn)痛的作用，能緩解流產(chǎn)帶來的疼痛。但需遵醫(yī)囑使用，不可自行用藥。

4. 飲食調(diào)理：合理的飲食有助于身體恢復(fù)和緩解疼痛?？啥喑愿缓瑺I養(yǎng)且易消化的食物，如小米粥、雞蛋羹、魚肉等，為身體補(bǔ)充能量。同時，避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，以免加重疼痛或引起其他不適。

5. 及時就醫(yī)：如果疼痛持續(xù)不緩解、疼痛程度異常劇烈或伴有大量出血等癥狀，可能是出現(xiàn)了流產(chǎn)不全、感染等并發(fā)癥，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會通過B超等檢查明確病因，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。

服用米非司酮片流產(chǎn)后疼痛難忍是常見現(xiàn)象，可先嘗試心理調(diào)節(jié)、物理緩解和飲食調(diào)理等方法。若疼痛無法緩解或出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時使用藥物止痛并就醫(yī)，以保障身體健康。在整個過程中，務(wù)必嚴(yán)格遵醫(yī)囑。