孩子腿疼可能由生長痛、運動損傷、關節(jié)炎、感染、缺鈣等因素引起，可通過休息、物理治療、藥物治療、改善生活習慣、及時就醫(yī)等方法搞定。

1.生長痛：生長痛是孩子腿疼常見原因，多見于3 - 12歲生長發(fā)育正常的兒童。主要因孩子生長發(fā)育快，骨骼生長迅速，而周圍神經(jīng)、肌腱、肌肉生長相對較慢，產(chǎn)生牽拉痛。一般無需特殊治療，讓孩子適當休息，避免過度運動，可緩解疼痛。也可通過局部熱敷、按摩，促進血液循環(huán)，減輕疼痛。

2.運動損傷：孩子活潑好動，運動中易發(fā)生扭傷、拉傷等損傷。若出現(xiàn)運動損傷，應立即停止運動，讓受傷部位休息。在受傷后的24 - 48小時內，可進行冷敷，減少局部出血和腫脹；48小時后，可熱敷，促進淤血吸收。疼痛較嚴重時，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等藥物止痛。

3.關節(jié)炎：幼年特發(fā)性關節(jié)炎是兒童時期常見的風濕性疾病，可導致關節(jié)疼痛、腫脹、活動受限。治療上，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如阿司匹林、雙氯芬酸、吲哚美辛等，緩解疼痛和炎癥。同時，可能還需要使用改善病情抗風濕藥，如甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、羥氯喹等，控制病情進展。

4.感染：某些感染性疾病，如骨髓炎、化膿性關節(jié)炎等，也會引起孩子腿疼。骨髓炎是細菌感染骨髓、骨皮質和骨膜引起的炎癥，化膿性關節(jié)炎是關節(jié)內化膿性感染。這類疾病需要及時就醫(yī)，進行抗感染治療，常用藥物有青霉素、頭孢菌素、萬古霉素等，必要時可能需要手術治療。

5.缺鈣：鈣是孩子骨骼發(fā)育重要元素，缺鈣可導致腿部肌肉痙攣、疼痛。日常應讓孩子多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、蝦皮等。也可遵醫(yī)囑補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，同時補充維生素D，促進鈣吸收。

孩子腿疼原因多樣，家長需仔細觀察孩子癥狀。若腿疼持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、腫脹、活動受限等其他異常癥狀，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。通過采取上述方法，多數(shù)孩子的腿疼問題可得到有效解決。