胃脹胃酸的真正病因有飲食因素、胃部疾病、精神因素、藥物因素、幽門螺桿菌感染等。

1. 飲食因素：不良的飲食習慣是導致胃脹胃酸的常見原因。比如進食過多產(chǎn)氣食物，像豆類、洋蔥、土豆等，這些食物在腸道內(nèi)被細菌分解發(fā)酵，會產(chǎn)生大量氣體，引起胃脹。而經(jīng)常食用辛辣、油膩、酸性食物，會刺激胃酸分泌增加，從而出現(xiàn)胃酸癥狀。此外，進食過快、暴飲暴食，會使胃部負擔加重，食物不能及時消化，也容易導致胃脹胃酸。

2. 胃部疾病：患有胃潰瘍、胃炎、胃食管反流病等胃部疾病時，胃黏膜會受到不同程度的損傷，影響胃的正常功能。胃潰瘍患者胃黏膜有破損，胃酸刺激潰瘍面會引起疼痛和胃酸分泌異常；胃炎患者胃黏膜處于炎癥狀態(tài)，消化能力減弱，易出現(xiàn)胃脹；胃食管反流病患者食管下括約肌功能障礙，胃酸容易反流至食管，導致胃酸癥狀明顯。

3. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響神經(jīng)系統(tǒng)對胃腸道的調(diào)節(jié)。使得胃腸蠕動減慢，食物在胃內(nèi)停留時間延長，產(chǎn)生胃脹感。同時，還會促使胃酸分泌增加，引發(fā)胃酸癥狀。

4. 藥物因素：某些藥物會對胃黏膜產(chǎn)生刺激，影響胃部正常功能。例如阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥，會抑制胃黏膜的保護機制，導致胃酸分泌相對增多，引起胃脹胃酸。還有一些抗生素，如阿奇霉素等，也可能會引起胃腸道不適，出現(xiàn)胃脹胃酸的現(xiàn)象。

5. 幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌是一種寄生在胃內(nèi)的細菌，它會損傷胃黏膜，破壞胃的正常環(huán)境。幽門螺桿菌感染后，會刺激胃酸分泌，同時影響胃的排空功能，導致食物在胃內(nèi)停留時間過長，產(chǎn)生氣體，引起胃脹胃酸。

胃脹胃酸的病因是多方面的，包括飲食、疾病、精神、藥物和幽門螺桿菌感染等。了解這些病因后，人們在日常生活中應注意保持良好的飲食習慣，調(diào)節(jié)情緒，謹慎用藥。如果出現(xiàn)頻繁的胃脹胃酸癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，進行相關(guān)檢查，如胃鏡、幽門螺桿菌檢測等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。治療藥物可選用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等，但需遵醫(yī)囑使用。