兒童身高體重異常可通過中醫(yī)的飲食調(diào)養(yǎng)、推拿按摩、中藥調(diào)理、針灸治療、生活起居調(diào)整等方式來調(diào)養(yǎng)。

1. 飲食調(diào)養(yǎng)：中醫(yī)強(qiáng)調(diào)飲食的均衡與合理搭配?？蛇m當(dāng)增加具有健脾益胃作用的食物，如山藥、芡實(shí)、白扁豆等。山藥能補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺；芡實(shí)益腎固精、補(bǔ)脾止瀉；白扁豆健脾化濕。這些食物有助于改善兒童的消化功能，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，從而對(duì)身高體重的正常發(fā)育起到積極作用。同時(shí)，要避免兒童食用過多生冷、油膩、辛辣的食物，以免損傷脾胃。

2. 推拿按摩：推拿按摩是中醫(yī)調(diào)養(yǎng)兒童的常用方法。例如捏脊，通過對(duì)脊柱兩側(cè)肌肉的捏提，能調(diào)節(jié)臟腑功能、促進(jìn)氣血運(yùn)行、增強(qiáng)兒童體質(zhì)。還可以按摩足三里穴，該穴位是保健要穴，具有調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣的功效。此外，按摩腹部也能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能。

3. 中藥調(diào)理：對(duì)于一些因脾胃虛弱、氣血不足導(dǎo)致身高體重異常的兒童，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中藥調(diào)理。如參苓白術(shù)散，能補(bǔ)脾胃、益肺氣；歸脾丸可益氣健脾、養(yǎng)血安神；八珍湯能氣血雙補(bǔ)。但中藥調(diào)理需根據(jù)兒童的具體體質(zhì)和病情進(jìn)行辨證論治，務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。

4. 針灸治療：針灸對(duì)于兒童身高體重異常也有一定的輔助治療作用。通過針刺特定穴位，如身柱穴等，可調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。不過針灸治療需要專業(yè)的醫(yī)生操作，以確保安全和有效性。

5. 生活起居調(diào)整：保證兒童充足的睡眠非常重要，中醫(yī)認(rèn)為夜間是人體生長(zhǎng)激素分泌的高峰期，良好的睡眠有助于兒童生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)，要讓兒童適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。此外，保持心情舒暢也有利于兒童的身心健康和正常發(fā)育。

兒童身高體重異常會(huì)影響其正常的生長(zhǎng)發(fā)育，中醫(yī)養(yǎng)生通過飲食調(diào)養(yǎng)、推拿按摩、中藥調(diào)理、針灸治療和生活起居調(diào)整等多種方式，從整體上調(diào)節(jié)兒童的身體機(jī)能，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收和生長(zhǎng)發(fā)育。但在采用這些調(diào)養(yǎng)方法時(shí)，若情況較為嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)帶兒童到正規(guī)醫(yī)院的兒科或中醫(yī)科就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。