新冠后耳朵神經痛一陣一陣，可通過一般治療、藥物治療、物理治療、心理調節(jié)、及時就醫(yī)等方式應對。

1. 一般治療：保證充足的休息和睡眠，避免熬夜和過度勞累，讓身體有足夠的時間恢復。同時，要注意耳部保暖，避免冷風直吹耳部，防止加重疼痛癥狀。飲食上，保持清淡飲食，避免食用辛辣、刺激性食物，減少對耳部神經的刺激。

2. 藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等，這些藥物具有抗炎、止痛的作用，能在一定程度上緩解耳朵神經痛。還可使用營養(yǎng)神經的藥物，如甲鈷胺、維生素B1、維生素B12等，有助于促進神經的修復和再生。如果疼痛較為嚴重，可在醫(yī)生指導下使用加巴噴丁、普瑞巴林等藥物。需注意，使用任何藥物都應遵醫(yī)囑。

3. 物理治療：熱敷是一種簡單有效的物理治療方法，用溫熱的毛巾敷在耳部，能促進耳部血液循環(huán)，緩解疼痛。也可嘗試按摩耳部周圍的穴位，如耳門穴、聽宮穴、聽會穴等，每個穴位按摩1 - 2分鐘，力度適中，以有酸脹感為宜。此外，經皮神經電刺激療法也可改善神經功能，減輕疼痛。

4. 心理調節(jié)：長期的疼痛可能會導致焦慮、抑郁等不良情緒，而這些情緒又會加重疼痛癥狀。因此，要學會調整心態(tài)，保持積極樂觀的情緒。可以通過聽音樂、看電影、與朋友聊天等方式緩解壓力，放松心情。

5. 及時就醫(yī)：如果耳朵神經痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，伴有聽力下降、耳鳴、頭暈、發(fā)熱等癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科或神經內科就診。醫(yī)生會通過詳細的檢查，如耳鏡檢查、聽力測試、頭顱CT等，明確病因，并制定個性化的治療方案。

新冠后耳朵神經痛一陣一陣是較為常見的癥狀，可通過上述多種方法進行應對。在處理過程中，要密切關注癥狀的變化，若癥狀嚴重或持續(xù)不改善，務必及時就醫(yī)，以免延誤病情。