從中醫(yī)角度看，吃牛鞭當天能否有效果受個體體質(zhì)、消化吸收能力、牛鞭食用量、身體狀況、牛鞭烹飪方式等因素影響。

1. 個體體質(zhì)：不同人的體質(zhì)差異較大，對于體質(zhì)較好、陽氣較足的人來說，可能對牛鞭的反應不明顯；而體質(zhì)虛寒、腎陽不足的人，可能相對更容易感受到牛鞭帶來的一些變化，但通常也很難在當天就有顯著效果。

2. 消化吸收能力：牛鞭富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，消化吸收需要一定時間。如果消化吸收能力強，可能能更快地將牛鞭中的營養(yǎng)物質(zhì)轉化為身體所需；若消化吸收能力弱，可能需要更長時間來處理這些營養(yǎng)，當天難以體現(xiàn)出效果。

3. 牛鞭食用量：食用量過少，牛鞭中的有效成分可能不足以引起身體明顯的反應；而食用量過多，身體也不一定能在短時間內(nèi)完全吸收利用，且可能增加腸胃負擔。一般來說，少量食用當天基本不會有明顯效果。

4. 身體狀況：如果本身存在一些疾病或身體處于虛弱狀態(tài)，身體的恢復和調(diào)節(jié)需要一個過程，吃牛鞭可能只是輔助調(diào)養(yǎng)的方式之一，很難在當天就看到明顯改善。比如患有嚴重腎陽虛的人，僅靠吃一次牛鞭是遠遠不夠的。

5. 牛鞭烹飪方式：不同的烹飪方式會影響牛鞭中營養(yǎng)成分的保留和釋放。如果烹飪方式不當，導致營養(yǎng)成分大量流失，那么即使食用了牛鞭，也可能無法達到預期的效果。例如過度烹飪可能破壞牛鞭中的一些活性成分。在中醫(yī)里，一些補腎的中藥如淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉等，它們的功效發(fā)揮也需要一定時間的積累，牛鞭也是類似道理。

綜上所述，從中醫(yī)角度看，吃牛鞭當天通常很難有明顯效果。牛鞭的滋補作用是一個相對緩慢的過程，不能期望吃一次就立竿見影。在食用牛鞭進行滋補時，應綜合考慮自身情況，合理食用。如果身體有不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科等相關科室就診，遵醫(yī)囑進行調(diào)理。