空氣污染會讓牙齦更容易發(fā)炎，主要與空氣中的污染物刺激、影響口腔微生態(tài)、降低身體免疫力、增加口腔干燥度、造成氧化應(yīng)激反應(yīng)等因素有關(guān)。

1. 污染物刺激：空氣中存在著如灰塵、化學(xué)物質(zhì)、重金屬顆粒等污染物。當(dāng)人們呼吸時，這些污染物會進(jìn)入口腔，并附著在牙齒和牙齦表面。它們會直接刺激牙齦組織，破壞牙齦的黏膜屏障，使牙齦更容易受到細(xì)菌的侵襲，進(jìn)而引發(fā)炎癥。

2. 影響口腔微生態(tài)：空氣污染可能改變口腔內(nèi)的微生物群落平衡。一些污染物可能抑制有益菌的生長，而促進(jìn)有害菌的繁殖。有害菌在牙齦附近大量滋生，會產(chǎn)生毒素和酶，破壞牙齦組織的正常結(jié)構(gòu)和功能，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎。

3. 降低身體免疫力：長期暴露在污染的空氣中，人體的免疫系統(tǒng)會受到一定程度的抑制。免疫系統(tǒng)功能下降后，身體對細(xì)菌和炎癥的抵抗力減弱，牙齦組織在受到外界刺激時，就難以有效地進(jìn)行自我修復(fù)和防御，從而增加了發(fā)炎的風(fēng)險(xiǎn)。

4. 增加口腔干燥度：部分空氣污染物會導(dǎo)致口腔黏膜水分蒸發(fā)加快，使口腔變得干燥。唾液具有清潔口腔、殺菌和緩沖酸堿的作用，口腔干燥會使唾液分泌減少，其對口腔的保護(hù)作用減弱，細(xì)菌更容易在口腔內(nèi)滋生，進(jìn)而引發(fā)牙齦炎癥。

5. 造成氧化應(yīng)激反應(yīng)：空氣中的污染物會引發(fā)體內(nèi)的氧化應(yīng)激反應(yīng)，產(chǎn)生過多的自由基。自由基具有很強(qiáng)的氧化性，會損傷牙齦細(xì)胞的細(xì)胞膜、蛋白質(zhì)和DNA等，導(dǎo)致細(xì)胞功能受損，引發(fā)炎癥反應(yīng)。

6. 誘發(fā)過敏反應(yīng)：某些空氣污染成分可能會引起人體的過敏反應(yīng)。過敏反應(yīng)可能波及牙齦組織，導(dǎo)致牙齦紅腫、瘙癢、疼痛等發(fā)炎癥狀。

綜上所述，空氣污染確實(shí)會讓牙齦更容易發(fā)炎。為了保護(hù)牙齦健康，在空氣污染嚴(yán)重時，人們可以采取佩戴口罩等防護(hù)措施，減少污染物的吸入。同時，要注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進(jìn)行口腔檢查和清潔。如果出現(xiàn)牙齦發(fā)炎等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)治療。