母乳性黃疸是母乳喂養(yǎng)的新生兒常見的黃疸類型，消退母乳性黃疸可采用增加母乳喂養(yǎng)次數(shù)和光照療法等方法，此外，還可通過藥物治療、監(jiān)測膽紅素水平、注意日常護(hù)理等方式輔助。

1. 增加母乳喂養(yǎng)次數(shù)：增加喂養(yǎng)次數(shù)可促進(jìn)新生兒排便，有助于膽紅素排出體外。頻繁有效的吸吮能使腸道蠕動加快，減少膽紅素的肝腸循環(huán)，從而降低血液中膽紅素水平。一般建議按需喂養(yǎng)，每天喂奶8 - 12次。

2. 光照療法：光照療法是降低血清未結(jié)合膽紅素簡單而有效的方法。未結(jié)合膽紅素經(jīng)光照后可產(chǎn)生構(gòu)形異構(gòu)體、結(jié)構(gòu)異構(gòu)體和光氧化作用的產(chǎn)物，其中以結(jié)構(gòu)異構(gòu)體的形成最為重要，它能快速從膽汁和尿液中排泄而不需要通過肝臟代謝，是光療降低血清總膽紅素的主要原因。通常采用藍(lán)光照射，照射時要注意保護(hù)新生兒的眼睛和會陰部。

3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物輔助治療，如益生菌類藥物，雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、酪酸梭菌等，能調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)膽紅素的代謝；肝酶誘導(dǎo)劑，如苯巴比妥，可增加肝臟結(jié)合和分泌膽紅素的能力；中藥茵梔黃也有一定退黃作用，但需注意其可能引起的腹瀉等不良反應(yīng)。使用藥物時必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

4. 監(jiān)測膽紅素水平：定期監(jiān)測新生兒的膽紅素水平，可及時了解黃疸的消退情況。如果膽紅素水平持續(xù)升高或超過一定范圍，可能需要采取更積極的治療措施。一般可通過經(jīng)皮膽紅素測定或血清膽紅素檢測來評估。

5. 日常護(hù)理：保持新生兒皮膚清潔，避免感染。注意保暖，維持新生兒體溫穩(wěn)定，因為低體溫會影響膽紅素的代謝。同時，要保證新生兒充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)。

母乳性黃疸一般預(yù)后良好，但也需要積極采取措施促進(jìn)其消退。增加母乳喂養(yǎng)次數(shù)和光照療法是較為有效的方法，同時結(jié)合藥物治療、監(jiān)測膽紅素水平和日常護(hù)理等多方面措施，能更好地幫助新生兒黃疸消退。如果黃疸持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他異常情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院新生兒科就診。