社區(qū)可通過健康宣教、提供檢查、心理支持、推薦治療及建立隨訪機制等方式，為月經(jīng)太多的女性提供健康幫助。

1. 健康宣教：社區(qū)可組織關(guān)于月經(jīng)過多相關(guān)知識的講座，邀請專業(yè)醫(yī)生講解正常月經(jīng)的標準、月經(jīng)過多可能的原因，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等。普及日常護理知識，如經(jīng)期衛(wèi)生用品的正確使用、經(jīng)期飲食注意事項，避免食用辛辣、生冷食物，多攝入富含鐵元素的食物，如菠菜、紅棗等，以預防貧血。

2. 提供檢查：社區(qū)衛(wèi)生服務中心可提供基礎(chǔ)的婦科檢查，如婦科超聲檢查，幫助初步排查是否存在子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性病變。進行血常規(guī)檢查，了解女性是否因月經(jīng)過多導致貧血以及貧血的程度。

3. 心理支持：月經(jīng)過多可能會給女性帶來心理壓力，如焦慮、煩躁等情緒。社區(qū)可安排心理咨詢師或醫(yī)護人員與女性進行溝通交流，傾聽她們的困擾，給予心理疏導，幫助她們樹立正確的認知，緩解心理負擔。

4. 推薦治療：對于檢查后發(fā)現(xiàn)問題的女性，社區(qū)可根據(jù)具體情況推薦合適的治療方法。如果是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，可推薦使用短效避孕藥、孕激素等藥物進行調(diào)理，但需提示遵醫(yī)囑用藥。對于子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性病變，可推薦到上級醫(yī)院進一步評估是否需要手術(shù)治療。還可推薦中醫(yī)治療，如服用烏雞白鳳丸、八珍益母丸、逍遙丸等中藥進行調(diào)理。

5. 建立隨訪機制：社區(qū)對接受治療的女性建立隨訪檔案，定期進行電話隨訪或邀請到社區(qū)衛(wèi)生服務中心復查。了解治療效果、月經(jīng)情況是否改善以及是否出現(xiàn)不良反應等，根據(jù)隨訪結(jié)果調(diào)整治療方案或給予進一步的健康指導。

社區(qū)通過以上多種方式為月經(jīng)過多的女性提供全面的健康幫助，從知識普及到檢查診斷，再到心理支持、治療推薦及隨訪管理，有助于提高女性對月經(jīng)過多問題的認識和重視程度，促進她們及時就醫(yī)并獲得有效的治療，改善健康狀況。