單個(gè)手指突然腫脹疼痛，可能由外傷、感染、關(guān)節(jié)炎、蚊蟲(chóng)叮咬、過(guò)敏等因素引起?？赏ㄟ^(guò)休息制動(dòng)、冰敷、藥物治療、觀察癥狀變化等方式來(lái)自救。

1. 外傷：若手指遭受碰撞、擠壓等外傷，會(huì)導(dǎo)致局部組織受損，出現(xiàn)腫脹疼痛。此時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng)，讓手指休息制動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷?？墒褂帽蚶涿磉M(jìn)行冰敷，每次15 - 20分鐘，每天數(shù)次，能減輕腫脹和疼痛。若疼痛較嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、阿司匹林等止痛藥物。

2. 感染：細(xì)菌、真菌等病原體感染手指，引發(fā)甲溝炎、膿性指頭炎等疾病，也會(huì)造成手指腫脹疼痛。可先用碘伏對(duì)患處進(jìn)行消毒處理，保持局部清潔干燥。遵醫(yī)囑外用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏。若癥狀持續(xù)加重，伴有發(fā)熱等全身癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。

3. 關(guān)節(jié)炎：如痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會(huì)累及手指關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹疼痛。患者應(yīng)減少手指活動(dòng)，注意保暖。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者可遵醫(yī)囑服用秋水仙堿、別嘌醇、苯溴馬隆等藥物來(lái)降低尿酸水平，緩解癥狀。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、柳氮磺吡啶等改善病情抗風(fēng)濕藥。

4. 蚊蟲(chóng)叮咬：手指被蚊蟲(chóng)叮咬后，蚊蟲(chóng)分泌的毒素會(huì)引起局部過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)腫脹疼痛。可先用肥皂水清洗叮咬部位，中和毒素。然后遵醫(yī)囑外用爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏等藥物，減輕瘙癢和腫脹。

5. 過(guò)敏：接觸某些過(guò)敏原，如化妝品、洗滌劑等，可能導(dǎo)致手指過(guò)敏，出現(xiàn)腫脹疼痛。應(yīng)立即遠(yuǎn)離過(guò)敏原，用大量清水沖洗手指。遵醫(yī)囑口服氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥物，緩解過(guò)敏癥狀。

單個(gè)手指突然腫脹疼痛的原因多樣，自救方法也因病因不同而有所差異。在采取自救措施后，若癥狀沒(méi)有緩解甚至加重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。