判斷懷孕存在多種誤區(qū)，如僅憑月經(jīng)推遲、出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應(yīng)、基礎(chǔ)體溫升高、乳房變化、感覺腹部有胎動就認(rèn)定懷孕，而正確判斷懷孕有科學(xué)方法。

1. 僅憑月經(jīng)推遲判斷懷孕：月經(jīng)周期受多種因素影響，如壓力、環(huán)境變化、疾病等，可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲，但這并不一定意味著懷孕。有些女性即使沒有懷孕，月經(jīng)周期也可能出現(xiàn)波動。

2. 依據(jù)早孕反應(yīng)判斷：惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)一般在懷孕6周左右出現(xiàn)，但這些癥狀也可能由其他原因引起，比如腸胃疾病、食物中毒等。所以不能單純因為有這些癥狀就確定懷孕。

3. 以基礎(chǔ)體溫升高判斷：女性在排卵后基礎(chǔ)體溫會升高，如果沒有受孕，體溫會在月經(jīng)來潮前下降。但體溫也會受其他因素干擾，如運動、感染等，導(dǎo)致體溫升高，不能僅靠基礎(chǔ)體溫升高就判斷懷孕。

4. 依靠乳房變化判斷：懷孕后乳房會出現(xiàn)脹痛、乳暈顏色加深等變化，但月經(jīng)來潮前乳房也可能有類似表現(xiàn)，所以乳房變化不能作為判斷懷孕的唯一依據(jù)。

5. 感覺腹部有胎動就認(rèn)為懷孕：一般在懷孕18 - 20周左右孕婦才會感覺到胎動。但有些女性可能會把腸道蠕動等誤認(rèn)為是胎動，不能僅憑這種感覺就判斷懷孕。

正確判斷懷孕的方法有：使用驗孕棒或驗孕試紙進(jìn)行檢測，一般在月經(jīng)推遲7天左右進(jìn)行檢測，結(jié)果相對準(zhǔn)確；到醫(yī)院進(jìn)行血液檢查，檢測血液中的人絨毛膜促性腺激素（hCG）水平，這是早期判斷懷孕較為準(zhǔn)確的方法；還可以通過超聲檢查，在懷孕5周左右可以看到妊娠囊，從而確定是否懷孕。

判斷懷孕不能僅憑單一的表現(xiàn)就輕易下結(jié)論，要認(rèn)識到常見的判斷誤區(qū)，采用科學(xué)、準(zhǔn)確的方法進(jìn)行判斷。如果對是否懷孕存在疑問，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。