做了盆底肌同房后，需觀察身體狀況、保持清潔衛(wèi)生、注意休息、評(píng)估恢復(fù)情況、必要時(shí)就醫(yī)檢查等。

1. 觀察身體狀況：做了盆底肌修復(fù)后同房，要密切留意是否有不適癥狀。比如有無(wú)陰道出血，若出現(xiàn)少量出血，可能是修復(fù)部位受到刺激；若出血量較多且持續(xù)不止，則可能存在損傷情況。還要注意是否有疼痛，疼痛的程度和部位也能反映不同問(wèn)題，如輕微的下腹墜脹可能是正常反應(yīng)，而劇烈的疼痛可能提示有更嚴(yán)重的問(wèn)題。

2. 保持清潔衛(wèi)生：同房后應(yīng)及時(shí)清洗外陰，使用溫水，避免使用刺激性強(qiáng)的洗液。保持外陰的清潔干燥，可降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。要勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲，為私密處創(chuàng)造良好的環(huán)境。

3. 注意休息：此時(shí)身體需要一定時(shí)間恢復(fù)，應(yīng)避免過(guò)度勞累。保證充足的睡眠，讓身體在休息中進(jìn)行自我修復(fù)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，以免影響盆底肌的恢復(fù)效果。

4. 評(píng)估恢復(fù)情況：回顧盆底肌修復(fù)的進(jìn)程和效果，判斷此次同房是否對(duì)修復(fù)產(chǎn)生了不良影響。如果在同房過(guò)程中感覺(jué)盆底肌的收縮能力明顯不如修復(fù)前，或者有松弛感加重的情況，可能需要調(diào)整后續(xù)的修復(fù)計(jì)劃。

5. 必要時(shí)就醫(yī)檢查：若出現(xiàn)異常情況，如持續(xù)出血、疼痛加劇、發(fā)熱等，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診。醫(yī)生會(huì)通過(guò)婦科檢查、超聲等手段，準(zhǔn)確判斷盆底肌的狀況以及是否存在損傷或感染等問(wèn)題，并給予相應(yīng)的治療建議。在藥物治療方面，可能會(huì)根據(jù)具體情況使用甲硝唑、頭孢克肟、阿奇霉素等藥物，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

做了盆底肌同房后，通過(guò)觀察身體狀況、保持清潔衛(wèi)生、注意休息、評(píng)估恢復(fù)情況以及必要時(shí)就醫(yī)檢查等措施，能更好地保障盆底肌的恢復(fù)和身體健康。若出現(xiàn)異常情況，不可自行處理，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。