兒童做CT后，可通過食用富含維生素的食物、富含蛋白質的食物、富含抗氧化物質的食物、富含微量元素的食物以及飲用綠茶來促進輻射排出，如橙子、牛奶、藍莓、海帶、綠茶等。

1. 富含維生素的食物：維生素在人體代謝和抗氧化過程中起著重要作用。維生素C具有抗氧化性，能減輕輻射對細胞的損傷，常見的富含維生素C的食物有橙子、檸檬、草莓等。維生素E也是一種有效的抗氧化劑，能保護細胞免受自由基的侵害，像堅果、橄欖油等食物中就含有豐富的維生素E。此外，維生素A對維持人體上皮組織的正常功能和結構的完善有重要意義，胡蘿卜、菠菜等富含維生素A原，在人體內可以轉化為維生素A。

2. 富含蛋白質的食物：蛋白質是身體細胞的重要組成部分，對于受損細胞的修復和再生至關重要。牛奶富含優(yōu)質蛋白質，且容易被人體吸收。雞蛋含有人體所需要的必需氨基酸，且氨基酸組成與人體組成模式接近，是最理想的優(yōu)質蛋白質。魚肉富含不飽和脂肪酸和優(yōu)質蛋白質，其脂肪多為不飽和脂肪酸，易于消化吸收，有助于增強兒童的免疫力，促進身體恢復。

3. 富含抗氧化物質的食物：藍莓含有豐富的花青素，具有強大的抗氧化能力，能清除體內自由基，減輕輻射對身體的氧化應激反應。西蘭花中含有蘿卜硫素等抗氧化成分，能增強身體的抗氧化防御系統(tǒng)。番茄中的番茄紅素也是一種抗氧化劑，具有保護細胞免受氧化損傷的作用。

4. 富含微量元素的食物：海帶富含碘和多種微量元素，碘是人體甲狀腺激素合成的重要原料，而海帶中的褐藻膠能促進放射性物質隨糞便排出體外。紫菜含有豐富的鐵、鋅等微量元素，有助于提高兒童的身體抵抗力。芝麻富含鈣、鐵、鋅等多種微量元素，對兒童的生長發(fā)育和身體恢復有益。

5. 飲用綠茶：綠茶中含有茶多酚，茶多酚具有抗氧化、防輻射等作用。它能夠清除體內的自由基，減少輻射對身體的損害，同時還能促進新陳代謝，幫助身體排出有害物質。

兒童做CT后，合理的飲食有助于促進輻射排出和身體恢復?？梢酝ㄟ^攝入富含維生素、蛋白質、抗氧化物質、微量元素的食物以及飲用綠茶等方式，減輕輻射對身體的影響。但需要注意的是，這些食物只是起到輔助作用，不能完全消除輻射的影響。如果兒童在做CT后出現不適癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。