刷牙和洗牙去除牙結(jié)石的效果受清潔范圍、清潔深度、清潔頻率、牙結(jié)石形成時(shí)間、牙結(jié)石附著程度等因素影響。

1. 清潔范圍：刷牙主要針對(duì)牙齒表面，能清潔牙齒的頰面、舌面和咬合面，但對(duì)于牙齒鄰面、牙齦溝等隱蔽部位難以徹底清潔，牙結(jié)石易在此處堆積。洗牙則可全面清潔口腔內(nèi)的牙齒，包括刷牙難以觸及的部位，能更廣泛地去除牙結(jié)石。

2. 清潔深度：刷牙只能去除牙齒表面的軟垢和部分初期形成的牙結(jié)石，對(duì)于已經(jīng)鈣化、深入牙齦下的牙結(jié)石無能為力。洗牙通過專業(yè)的設(shè)備，如超聲波潔牙機(jī)等，可深入到牙齦下，去除深層的牙結(jié)石和菌斑。

3. 清潔頻率：日常刷牙是每天多次進(jìn)行的口腔清潔方式，能在一定程度上維持口腔衛(wèi)生，減緩牙結(jié)石的形成速度，但無法完全阻止牙結(jié)石的產(chǎn)生。洗牙一般建議每年1 - 2次，能定期對(duì)口腔進(jìn)行深度清潔，有效去除長時(shí)間積累的牙結(jié)石。

4. 牙結(jié)石形成時(shí)間：如果牙結(jié)石形成時(shí)間較短，質(zhì)地較軟，刷牙有可能在一定程度上減少其堆積。但當(dāng)牙結(jié)石形成時(shí)間較長，已經(jīng)礦化變硬時(shí)，刷牙基本無法將其去除，此時(shí)洗牙是更有效的方法。

5. 牙結(jié)石附著程度：牙結(jié)石附著較松散時(shí)，刷牙可能會(huì)使部分牙結(jié)石脫落，但對(duì)于附著緊密的牙結(jié)石，刷牙難以撼動(dòng)。洗牙憑借專業(yè)的技術(shù)和工具，能有效分離并去除緊密附著的牙結(jié)石。

刷牙和洗牙在去除牙結(jié)石方面各有特點(diǎn)。刷牙是日常口腔清潔的基礎(chǔ)，能維持口腔基本衛(wèi)生，減緩牙結(jié)石形成。但對(duì)于已經(jīng)形成的牙結(jié)石，尤其是深層和頑固的牙結(jié)石，洗牙更為有效。建議保持良好的刷牙習(xí)慣，同時(shí)定期到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)洗牙，以維護(hù)口腔健康。