孩子血壓異常需早篩與防治，早篩方法有定期體檢、家庭血壓監(jiān)測(cè)、觀察癥狀等，防治方法包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、藥物治療等。

1. 早篩方法之定期體檢：孩子應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行全面體檢，其中血壓測(cè)量是重要項(xiàng)目之一。一般建議兒童每年至少測(cè)量一次血壓，對(duì)于有高血壓家族史、肥胖等高危因素的孩子，應(yīng)增加測(cè)量頻率。

2. 早篩方法之家庭血壓監(jiān)測(cè)：家長可以在家中為孩子配備合適的血壓計(jì)，學(xué)習(xí)正確的測(cè)量方法，定期為孩子測(cè)量血壓。家庭血壓監(jiān)測(cè)可以更及時(shí)地發(fā)現(xiàn)孩子血壓的異常變化。

3. 早篩方法之觀察癥狀：關(guān)注孩子是否出現(xiàn)頭痛、頭暈、心慌、視力模糊等癥狀。這些癥狀可能是血壓異常的表現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查。

4. 防治方法之調(diào)整飲食：減少孩子鈉鹽的攝入，避免食用過多的腌制食品、快餐等。增加鉀的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果。同時(shí)，控制孩子的體重，避免過度肥胖。

5. 防治方法之增加運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、跑步、游泳等。運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孩子的心肺功能，有助于控制血壓。

6. 防治方法之規(guī)律作息：保證孩子充足的睡眠，避免熬夜。規(guī)律的作息有助于維持孩子體內(nèi)的激素平衡，對(duì)血壓的穩(wěn)定有重要作用。

7. 防治方法之藥物治療：如果孩子血壓異常較為嚴(yán)重，經(jīng)過生活方式調(diào)整后仍無法控制，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。常用的降壓藥物有硝苯地平、卡托普利、氫氯噻嗪等。但藥物治療必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

孩子血壓異常不容忽視，家長要重視早篩工作，通過定期體檢、家庭血壓監(jiān)測(cè)和觀察癥狀等方法，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子血壓的異常情況。在防治方面，要從調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等生活方式入手，必要時(shí)進(jìn)行藥物治療。一旦發(fā)現(xiàn)孩子血壓異常，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的治療和管理。