成人體溫37.6度屬于低熱，應(yīng)對(duì)措施包括物理降溫、補(bǔ)充水分、注意休息、觀察癥狀、合理用藥等。

1. 物理降溫：可以采用濕毛巾敷額頭的方法，水分蒸發(fā)能帶走一部分熱量，起到降溫作用。也可用溫水擦拭身體，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分蒸發(fā)散熱。還能使用退熱貼，其凝膠層的水分汽化時(shí)可帶走熱量，幫助降低體溫。

2. 補(bǔ)充水分：多喝溫開水，能促進(jìn)身體新陳代謝，加快熱量散發(fā)，還可防止因發(fā)熱導(dǎo)致的脫水。也可適量飲用淡鹽水，補(bǔ)充因發(fā)熱出汗而丟失的電解質(zhì)。此外，喝一些蔬菜汁、果汁等，既能補(bǔ)充水分，又能提供維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

3. 注意休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復(fù)。休息時(shí)應(yīng)盡量減少活動(dòng)，避免勞累，營(yíng)造安靜舒適的休息環(huán)境，利于身體恢復(fù)體力，對(duì)抗疾病。

4. 觀察癥狀：密切關(guān)注體溫變化，每隔一段時(shí)間測(cè)量一次體溫，了解體溫的波動(dòng)情況。同時(shí)，留意是否伴有其他癥狀，如咳嗽、咳痰、咽痛、頭痛、腹痛、腹瀉等，這些伴隨癥狀有助于判斷發(fā)熱的原因。

5. 合理用藥：如果體溫持續(xù)不退或伴有明顯不適癥狀，可遵醫(yī)囑使用藥物治療。常用的解熱鎮(zhèn)痛藥有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，這些藥物能起到解熱、鎮(zhèn)痛的作用，但使用時(shí)必須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

成人體溫37.6度時(shí)，可先采取物理降溫、補(bǔ)充水分、注意休息等措施，并密切觀察癥狀變化。若體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。同時(shí)，合理用藥能緩解癥狀，但務(wù)必遵醫(yī)囑，不可自行隨意用藥。