兒童多動(dòng)不用愁,心理干預(yù)來幫忙
兒童多動(dòng)癥是常見神經(jīng)發(fā)育障礙疾病,表現(xiàn)為注意力不集中、多動(dòng)和沖動(dòng)等。心理干預(yù)對(duì)其有重要作用,包括行為治療、認(rèn)知行為治療、心理社會(huì)干預(yù)、家庭治療、學(xué)校干預(yù)等。
1. 行為治療:通過正性強(qiáng)化、懲罰等方法,改變兒童的行為。例如,當(dāng)兒童完成一項(xiàng)任務(wù)或表現(xiàn)出良好行為時(shí),給予獎(jiǎng)勵(lì),如小紅花、小貼紙等;當(dāng)出現(xiàn)不良行為時(shí),給予適當(dāng)懲罰,如減少玩耍時(shí)間。這種方法能幫助兒童建立良好行為模式,減少多動(dòng)和沖動(dòng)行為。
2. 認(rèn)知行為治療:幫助兒童認(rèn)識(shí)自己的行為和思維模式,學(xué)會(huì)控制情緒和行為。訓(xùn)練兒童自我監(jiān)督、自我指導(dǎo),提高其注意力和自我管理能力。比如,教導(dǎo)兒童在做事時(shí)分清主次,按步驟完成任務(wù),增強(qiáng)其專注力。
3. 心理社會(huì)干預(yù):為兒童提供社交技能訓(xùn)練,讓其學(xué)會(huì)與他人有效溝通和合作。組織小組活動(dòng),讓兒童在互動(dòng)中學(xué)習(xí)分享、輪流、傾聽等技能,改善人際關(guān)系,減少因多動(dòng)癥導(dǎo)致的社交障礙。
4. 家庭治療:多動(dòng)癥受家庭環(huán)境影響,家庭治療可改善家庭氛圍和教育方式。指導(dǎo)家長(zhǎng)正確應(yīng)對(duì)兒童行為問題,避免過度批評(píng)指責(zé),給予理解支持,營(yíng)造和諧家庭環(huán)境,促進(jìn)兒童康復(fù)。
5. 學(xué)校干預(yù):教師在學(xué)校給予多動(dòng)癥兒童特殊關(guān)注和支持。調(diào)整教學(xué)方式,采用多樣化教學(xué)方法吸引兒童注意力;安排合適座位,減少干擾因素;與家長(zhǎng)密切溝通,共同關(guān)注兒童學(xué)習(xí)和行為表現(xiàn)。
6. 藥物輔助:對(duì)于癥狀較嚴(yán)重的多動(dòng)癥兒童,可在心理干預(yù)基礎(chǔ)上結(jié)合藥物治療。常用藥物有哌甲酯、托莫西汀、安非他酮等,但用藥需遵醫(yī)囑。
兒童多動(dòng)癥雖會(huì)給兒童生活和學(xué)習(xí)帶來困擾,但通過行為治療、認(rèn)知行為治療、心理社會(huì)干預(yù)、家庭治療、學(xué)校干預(yù)等心理干預(yù)方法,配合必要藥物治療,能有效改善癥狀。家長(zhǎng)和教師應(yīng)重視,及時(shí)帶兒童到正規(guī)醫(yī)院就診,制定個(gè)性化治療方案,幫助兒童健康成長(zhǎng)。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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