老人突然頭暈惡心想吐，康復方法有調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、心理調(diào)節(jié)、針對病因治療等。

1. 調(diào)整生活方式：老人應保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。休息環(huán)境要安靜、舒適，光線柔和。飲食上，遵循清淡、易消化原則，多吃蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。日常活動中，起身或改變體位時要緩慢，防止因體位性低血壓加重頭暈。

2. 藥物治療：若頭暈惡心是由高血壓引起，可使用硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物控制血壓；若是腦供血不足導致，可服用銀杏葉片、尼莫地平、氟桂利嗪等改善腦部血液循環(huán)的藥物；如果是美尼爾氏綜合征，可應用地西泮、苯海拉明、倍他司汀等藥物緩解癥狀。但藥物使用必須遵醫(yī)囑。

3. 物理治療：對于頸椎病引起的頭暈惡心，可通過按摩、牽引、針灸等物理治療方法，緩解頸部肌肉緊張，減輕對神經(jīng)和血管的壓迫。按摩時需注意力度適中，牽引和針灸應在專業(yè)醫(yī)生操作下進行。

4. 心理調(diào)節(jié)：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能誘發(fā)或加重頭暈惡心癥狀?？赏ㄟ^聽音樂、散步、與家人朋友交流等方式緩解壓力，放松心情。必要時可尋求心理醫(yī)生的幫助。

5. 針對病因治療：如果是耳石癥，可通過耳石復位治療；若是貧血，需明確貧血類型，進行針對性治療，如缺鐵性貧血可補充鐵劑，巨幼細胞貧血可補充維生素B12和葉酸；若是顱內(nèi)病變，如腦腫瘤等，可能需要手術等進一步治療。

老人突然頭暈惡心想吐的康復需要綜合多種方法。調(diào)整生活方式是基礎，藥物治療是關鍵，物理治療和心理調(diào)節(jié)起輔助作用，針對病因治療是根本。在康復過程中，要密切關注老人癥狀變化，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。