感冒身體發(fā)冷主要與體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂、炎癥反應(yīng)、散熱增加等因素有關(guān)，這些因素會(huì)影響機(jī)體的產(chǎn)熱和散熱平衡，進(jìn)而導(dǎo)致發(fā)冷癥狀，還可能伴隨寒戰(zhàn)、乏力、肌肉酸痛等表現(xiàn)。

1. 體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂：感冒通常由病毒或細(xì)菌感染引起，病原體及其毒素會(huì)刺激人體的體溫調(diào)節(jié)中樞。當(dāng)體溫調(diào)節(jié)中樞受到刺激后，會(huì)將體溫調(diào)定點(diǎn)上移。機(jī)體為了達(dá)到新的體溫設(shè)定值，會(huì)通過(guò)收縮外周血管來(lái)減少散熱，同時(shí)增加產(chǎn)熱。外周血管收縮會(huì)使體表血液循環(huán)減少，皮膚溫度降低，從而讓人感覺(jué)發(fā)冷。

2. 炎癥反應(yīng)：感冒時(shí)，身體會(huì)啟動(dòng)免疫反應(yīng)來(lái)對(duì)抗病原體，這一過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生一系列炎癥介質(zhì)，如前列腺素、白細(xì)胞介素等。這些炎癥介質(zhì)不僅會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱，還會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的感覺(jué)功能，使人體對(duì)寒冷的敏感性增加。即使實(shí)際環(huán)境溫度并不低，也會(huì)感覺(jué)比平時(shí)更冷。

3. 散熱增加：在感冒初期，人體可能會(huì)出現(xiàn)出汗的癥狀，出汗會(huì)帶走大量的熱量，使體表溫度迅速下降。當(dāng)體表溫度低于正常水平時(shí)，就會(huì)刺激皮膚的冷覺(jué)感受器，產(chǎn)生發(fā)冷的感覺(jué)。此外，患者在感冒期間可能會(huì)因?yàn)樯眢w不適而減少活動(dòng)，肌肉產(chǎn)熱減少，也會(huì)加重發(fā)冷的癥狀。

4. 能量消耗：感冒時(shí)身體的代謝率會(huì)升高，為了對(duì)抗感染，身體需要消耗更多的能量。當(dāng)能量供應(yīng)不足時(shí)，身體的產(chǎn)熱能力會(huì)下降，導(dǎo)致體溫降低，從而出現(xiàn)發(fā)冷的情況。

5. 心理因素：患病時(shí)的不適和對(duì)疾病的擔(dān)憂可能會(huì)引起心理上的緊張和焦慮，這些情緒變化會(huì)影響自主神經(jīng)系統(tǒng)的功能，進(jìn)而影響血管的收縮和舒張，導(dǎo)致身體感覺(jué)發(fā)冷。

感冒身體發(fā)冷是由多種因素共同作用的結(jié)果。了解這些原因有助于更好地理解感冒時(shí)身體的反應(yīng)。在治療方面，可使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科就診。