兒童皮膚遇熱就癢，家長(zhǎng)可從調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、選擇合適衣物、做好皮膚清潔保濕、合理飲食、及時(shí)就醫(yī)用藥等方面進(jìn)行護(hù)理。

1. 調(diào)節(jié)環(huán)境溫度：保持室內(nèi)溫度和濕度適宜，可使用空調(diào)、加濕器等設(shè)備。一般來(lái)說(shuō)，室內(nèi)溫度控制在22-26攝氏度，濕度保持在40%-60%較為合適。這樣能減少因溫度過(guò)高導(dǎo)致孩子皮膚瘙癢的情況。

2. 選擇合適衣物：給孩子選擇寬松、透氣、吸汗的棉質(zhì)衣物。棉質(zhì)衣物對(duì)皮膚刺激性小，能讓皮膚更好地呼吸，避免因衣物不透氣加重瘙癢癥狀。同時(shí)，要注意勤換洗衣物，保持衣物清潔。

3. 做好皮膚清潔保濕：定期給孩子洗澡，但要注意水溫不宜過(guò)高，控制在37-40攝氏度左右。洗澡時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，避免過(guò)度清潔破壞皮膚的屏障功能。洗澡后，及時(shí)給孩子涂抹溫和、無(wú)刺激的保濕霜，如凡士林、尿素霜、維生素E乳等，幫助鎖住皮膚水分，緩解瘙癢。

4. 合理飲食：讓孩子多吃新鮮的蔬菜和水果，保證充足的水分?jǐn)z入，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物以及容易引起過(guò)敏的食物，如海鮮、芒果等。合理的飲食有助于維持孩子身體的正常代謝，增強(qiáng)皮膚的抵抗力。

5. 及時(shí)就醫(yī)用藥：如果孩子皮膚瘙癢癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)孩子的具體情況進(jìn)行診斷和治療，可能會(huì)開(kāi)具一些外用藥物，如爐甘石洗劑、地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等，以緩解瘙癢癥狀。家長(zhǎng)要嚴(yán)格遵醫(yī)囑給孩子用藥。

兒童皮膚遇熱就癢是常見(jiàn)問(wèn)題，家長(zhǎng)通過(guò)調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、選擇合適衣物、做好皮膚清潔保濕、合理飲食以及在必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)用藥等護(hù)理要點(diǎn)，能有效緩解孩子的瘙癢癥狀，保護(hù)孩子的皮膚健康。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需進(jìn)一步檢查和治療。