兒童咳嗽時，飲食上有諸多禁忌，如忌寒涼食物、忌肥甘厚味食物、忌魚腥蝦蟹、忌甜酸食物、忌食用橘子、忌吃花生瓜子巧克力、忌喝補(bǔ)品、忌過咸食物等。

1. 忌寒涼食物：咳嗽多因肺部疾患引發(fā)，兒童身體嬌弱，寒涼食物易傷及肺臟。中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”，進(jìn)食過多寒涼食物會加重病情，且使咳嗽難愈。像冷飲、生魚片等，在兒童咳嗽期間應(yīng)避免食用。

2. 忌肥甘厚味食物：中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多由肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，過食肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。油炸食物也不要多吃，因為油炸食品會加重胃腸負(fù)擔(dān)，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。例如蛋糕、油炸雞腿等。

3. 忌魚腥蝦蟹：一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚腥，魚腥對“風(fēng)熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的小孩更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

4. 忌甜酸食物：酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈?？人試?yán)重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎癥不易治愈。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣，這種吃法對咳嗽初期是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>

5. 忌食用橘子：許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。所以咳嗽期間不能多吃橘子。

6. 忌吃花生瓜子巧克力：這類食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。孩子咳嗽時，家長要注意避免給孩子吃這類零食。

7. 忌喝補(bǔ)品：不少家長給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。

8. 忌過咸食物：過咸食物容易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。兒童的飲食應(yīng)該以清淡為主，咳嗽期間更要注意控制鹽的攝入。

兒童咳嗽時，合理的飲食對于病情的恢復(fù)至關(guān)重要。家長應(yīng)嚴(yán)格遵循上述飲食禁忌，避免給孩子食用不利于病情恢復(fù)的食物。同時，若孩子咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時帶孩子前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。