做面膜臉刺痛，可能是皮膚過度干燥、皮膚過敏、皮膚有炎癥、面膜成分刺激、皮膚屏障受損等因素引起。

1. 皮膚過度干燥：當皮膚處于極度缺水狀態(tài)時，角質(zhì)層細胞水分嚴重不足。此時敷上面膜，面膜中的水分和營養(yǎng)成分會迅速進入皮膚，導(dǎo)致皮膚細胞突然膨脹，從而刺激神經(jīng)末梢，引起刺痛感。就像干涸的土地突然被大量水澆灌，會產(chǎn)生一些應(yīng)激反應(yīng)。

2. 皮膚過敏：有些人可能對面膜中的某些成分如香料、防腐劑、植物提取物等過敏。當這些過敏原接觸到皮膚后，免疫系統(tǒng)會將其識別為外來的有害物質(zhì)，啟動免疫反應(yīng)，釋放組胺等化學物質(zhì)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)刺痛、瘙癢、紅腫等癥狀。

3. 皮膚有炎癥：痤瘡、脂溢性皮炎、濕疹等皮膚炎癥會使皮膚的敏感性增加。炎癥狀態(tài)下，皮膚的神經(jīng)末梢更加敏感，面膜的刺激可能會加重炎癥反應(yīng)，引發(fā)刺痛。例如痤瘡患者，皮膚表面有破損和炎癥，敷面膜時就容易產(chǎn)生刺痛感。

4. 面膜成分刺激：部分面膜為了追求某些功效，添加了高濃度的酸類、酒精等刺激性成分。這些成分可能會對皮膚造成直接刺激，尤其是對于皮膚較為敏感的人群，更容易出現(xiàn)刺痛現(xiàn)象。比如含有高濃度水楊酸的面膜，可能會對皮膚產(chǎn)生一定的刺激。

5. 皮膚屏障受損：皮膚屏障就像一道保護墻，能防止外界有害物質(zhì)進入皮膚，同時保持皮膚內(nèi)的水分。當皮膚屏障受損時，如過度清潔、頻繁去角質(zhì)等，皮膚的抵抗力下降，對外界刺激的耐受性降低。敷面膜時，面膜中的成分更容易穿透受損的皮膚屏障，刺激神經(jīng)，引起刺痛。

做面膜臉刺痛是皮膚發(fā)出的一種信號，提示皮膚可能存在各種問題。針對不同的原因，需要采取相應(yīng)的措施。如果是皮膚干燥，可加強日常保濕；若是過敏，應(yīng)立即停用該面膜，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗過敏藥物；皮膚有炎癥需及時就醫(yī)治療；對于面膜成分刺激，要選擇溫和無刺激的面膜；皮膚屏障受損則要注意修復(fù)，可使用具有修復(fù)功效的護膚品。若刺痛情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診。