小孩發(fā)燒說冷可通過增添衣物、提高室溫、補充溫水、合理用藥、物理降溫等方法快速解決。

1. 增添衣物：小孩發(fā)燒說冷通常處于體溫上升期，此時身體會感覺寒冷。適當增添柔軟、保暖的衣物，如棉質(zhì)的長袖睡衣、小毛毯等，能幫助小孩緩解寒冷感，讓其感覺舒適一些，但注意不要過度包裹，以免影響散熱。

2. 提高室溫：可以通過空調(diào)、暖氣等設(shè)備適當提高室內(nèi)溫度，將室溫保持在24 - 26℃左右。溫暖的環(huán)境能減少小孩身體熱量的散失，緩解寒冷不適。同時要注意室內(nèi)的通風換氣，保證空氣新鮮。

3. 補充溫水：讓小孩適量飲用溫水，不僅能緩解寒冷感，還能補充因發(fā)熱而散失的水分，防止脫水。此外，充足的水分有助于加快新陳代謝，促進身體排出毒素。可以少量多次地給小孩喂水，避免一次飲用過多引起嘔吐。

4. 合理用藥：當小孩體溫超過38.5℃，可在醫(yī)生指導下合理使用退燒藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。這些藥物能起到解熱鎮(zhèn)痛的作用，幫助降低體溫。但務(wù)必遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減劑量。

5. 物理降溫：在小孩四肢、額頭等部位用溫濕毛巾擦拭，水分蒸發(fā)時會帶走一部分熱量，起到降溫作用。也可以使用退熱貼，貼在額頭等部位，通過凝膠中水分的汽化帶走熱量，達到降溫目的。

小孩發(fā)燒說冷是常見現(xiàn)象，家長不必過于驚慌。通過增添衣物、提高室溫、補充溫水、合理用藥和物理降溫等方法，能在一定程度上快速緩解小孩的不適。但如果小孩發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他嚴重癥狀，如抽搐、呼吸急促等，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。