通過(guò)白天咳嗽判斷寒咳熱咳體質(zhì)，可從咳嗽聲音、痰液性狀、伴隨癥狀、誘發(fā)因素、口渴情況等方面入手。

1. 咳嗽聲音：寒咳的咳嗽聲音通常比較重濁、沉悶，就像從喉嚨深處發(fā)出的聲音；而熱咳的咳嗽聲音較為清脆、高亢，感覺(jué)聲音比較淺。

2. 痰液性狀：寒咳所咳出的痰液一般比較稀白，質(zhì)地清稀，有時(shí)還可能像泡沫一樣；熱咳的痰液則多為黃色、黏稠，甚至可能是黃綠色，比較難咳出。

3. 伴隨癥狀：寒咳常伴有怕冷、流清鼻涕、頭痛、無(wú)汗等癥狀，身體感覺(jué)比較寒冷，喜歡喝熱水；熱咳則可能伴有發(fā)熱、口干、咽痛、流黃鼻涕等癥狀，體溫可能會(huì)升高，更傾向于喝冷水。

4. 誘發(fā)因素：寒咳往往是因?yàn)槭芎?，比如在天氣寒冷時(shí)外出、淋雨、吹空調(diào)等；熱咳多是由于外感風(fēng)熱、體內(nèi)有熱邪，或者吃了過(guò)多辛辣、溫?zé)岬氖澄飳?dǎo)致。

5. 口渴情況：寒咳患者一般口渴不明顯，即使口渴也只想喝少量熱水；熱咳患者口渴感比較強(qiáng)烈，會(huì)頻繁想要喝水，且喜歡喝涼水。

對(duì)于寒咳的治療，常用的藥物有通宣理肺丸、小青龍顆粒、杏蘇止咳糖漿等；熱咳可選用急支糖漿、羚羊清肺丸、川貝枇杷露等。但無(wú)論使用哪種藥物，都需遵醫(yī)囑。如果咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診。

通過(guò)對(duì)白天咳嗽時(shí)咳嗽聲音、痰液性狀、伴隨癥狀、誘發(fā)因素、口渴情況等方面的綜合判斷，可以初步區(qū)分寒咳和熱咳體質(zhì)。但中醫(yī)診斷較為復(fù)雜，還需結(jié)合其他癥狀和體征進(jìn)行準(zhǔn)確判斷。在治療上，要根據(jù)不同的體質(zhì)和病情選擇合適的藥物，同時(shí)遵循醫(yī)生的建議。