突然全身無力疲倦乏困，常見病因有睡眠不足、營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退、感染性疾病等。

1. 睡眠不足：睡眠是身體恢復(fù)能量和修復(fù)的重要時間。若長期熬夜、睡眠質(zhì)量差，身體和大腦得不到充分休息，就會出現(xiàn)全身無力、疲倦乏困的癥狀。改善睡眠環(huán)境、保持規(guī)律作息，保證充足的睡眠時間，癥狀通常會逐漸緩解。

2. 營養(yǎng)不良：當(dāng)身體缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等重要營養(yǎng)素時，會影響身體正常的生理功能。比如缺乏維生素B12會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能異常，引起乏力。日常應(yīng)注意均衡飲食，多攝入富含各類營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、新鮮蔬果等。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素片、甲鈷胺片、葡萄糖酸鋅口服液等補充營養(yǎng)。

3. 貧血：貧血指人體外周血紅細胞容量低于正常范圍下限。紅細胞負(fù)責(zé)運輸氧氣，貧血時氧氣輸送不足，身體各組織器官得不到充足氧氣供應(yīng)，就會產(chǎn)生疲倦、乏力感。缺鐵性貧血可通過補充鐵劑治療，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵口服液等，同時多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟、菠菜等。

4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素能調(diào)節(jié)身體新陳代謝。甲狀腺功能減退時，甲狀腺激素分泌減少，身體代謝變慢，能量產(chǎn)生不足，從而出現(xiàn)全身無力、疲倦、體重增加、怕冷等癥狀。治療主要是補充甲狀腺激素，常用藥物有左甲狀腺素鈉片等，需定期復(fù)查甲狀腺功能，調(diào)整藥物劑量。

5. 感染性疾病：病毒、細菌等病原體感染人體后，身體免疫系統(tǒng)會啟動防御反應(yīng)，消耗大量能量，導(dǎo)致全身無力、疲倦。如感冒，除乏力外，還伴有發(fā)熱、咳嗽、流涕等癥狀。一般可根據(jù)感染類型使用相應(yīng)藥物治療，如抗病毒的利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片，抗菌的阿莫西林膠囊、頭孢克肟片等。

突然全身無力疲倦乏困可能由多種原因引起。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，以明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。同時，保持健康的生活方式，對緩解癥狀和維持身體健康有重要意義。