新冠疫情期間人們生活方式改變，久坐增加、運動減少、心理壓力增大、就醫(yī)不便以及對健康重視提升，專家因此呼吁重視腰脫早篩。

1. 生活方式改變：新冠疫情下，很多人居家辦公、學習，長時間保持坐姿，且活動空間受限，身體長時間處于不良姿勢，增加了腰椎的壓力，使得腰脫的發(fā)病風險上升。

2. 久坐增加：由于疫情防控需要，人們外出活動減少，更多時間坐在沙發(fā)、椅子上，久坐會使腰椎間盤承受的壓力增大，加速椎間盤的退變，容易引發(fā)腰脫。

3. 運動減少：疫情導致健身房等運動場所關閉，人們?nèi)狈σ?guī)律的運動鍛煉，腰部肌肉力量得不到有效鍛煉和維持，腰椎的穩(wěn)定性下降，更易出現(xiàn)腰脫問題。

4. 心理壓力增大：疫情帶來的不確定性和生活節(jié)奏的改變，使人們心理壓力普遍增加。長期的精神緊張會導致肌肉緊張，尤其是腰部肌肉，進一步加重腰椎負擔，誘發(fā)腰脫。

5. 就醫(yī)不便：疫情期間，為避免交叉感染，很多人減少了去醫(yī)院的次數(shù)。即使出現(xiàn)腰部不適癥狀，也可能選擇拖延，導致病情延誤。而早期篩查可以及時發(fā)現(xiàn)腰脫，避免病情加重。

6. 對健康重視提升：經(jīng)歷疫情后，人們更加關注自身健康，意識到預防疾病的重要性。腰脫作為一種常見且會嚴重影響生活質(zhì)量的疾病，重視早篩有助于早發(fā)現(xiàn)、早治療。

腰脫即腰椎間盤突出癥，是由于腰椎間盤的退變，纖維環(huán)部分或全部斷裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所引起的一種綜合征。常見癥狀有腰痛、下肢放射痛、麻木無力等。治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，這些藥物分別具有抗炎止痛、營養(yǎng)神經(jīng)等作用，但使用時需遵醫(yī)囑。保守治療還包括臥床休息、牽引、理療等。手術治療則適用于病情嚴重、保守治療無效的患者。

新冠疫情給人們的生活和健康帶來了多方面的影響，在這種背景下，腰脫的發(fā)病風險有所增加。專家呼吁重視腰脫早篩，有助于在早期發(fā)現(xiàn)疾病，采取有效的治療措施，避免病情惡化，提高患者的生活質(zhì)量。建議定期進行體檢，關注腰部健康，一旦出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。