50天沒來月經(jīng)可能由精神壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、卵巢早衰等因素引起，可通過情緒調(diào)節(jié)等方式讓身體重回正軌。

1. 精神壓力大：長期處于精神壓力大的狀態(tài)下，會使下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的調(diào)節(jié)功能受到影響，導(dǎo)致月經(jīng)推遲。情緒調(diào)節(jié)方面，可通過聽音樂、運動、與朋友傾訴等方式釋放壓力，放松心情，有助于恢復(fù)正常的月經(jīng)周期。

2. 內(nèi)分泌失調(diào)：不良的生活習(xí)慣、環(huán)境變化等都可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而影響月經(jīng)。情緒調(diào)節(jié)可改善內(nèi)分泌狀況，同時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用烏雞白鳳丸、逍遙丸、八珍益母丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。

3. 多囊卵巢綜合征：這是一種常見的婦科內(nèi)分泌疾病，主要表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào)、多毛、肥胖等。情緒波動可能加重病情，保持積極樂觀的心態(tài)，配合醫(yī)生治療，如使用短效避孕藥、二甲雙胍、螺內(nèi)酯等藥物，對病情控制有幫助。

4. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌異常會影響月經(jīng)周期。情緒調(diào)節(jié)可輔助甲狀腺功能的恢復(fù)，同時根據(jù)具體情況，可能需要使用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物進(jìn)行治療。

5. 卵巢早衰：卵巢功能過早衰退也會導(dǎo)致月經(jīng)推遲甚至閉經(jīng)。保持良好的情緒，避免焦慮和抑郁，對卵巢功能的維護(hù)有一定作用，治療上可能會使用雌激素、孕激素等藥物。

50天沒來月經(jīng)的原因多樣，情緒因素在其中起著重要作用。通過有效的情緒調(diào)節(jié)，結(jié)合必要的藥物治療和生活方式調(diào)整，有助于身體恢復(fù)正常的月經(jīng)周期。若月經(jīng)異常情況持續(xù)不改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診，明確病因并進(jìn)行針對性治療。