準(zhǔn)確區(qū)分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽，可從病因、癥狀、痰液特點、舌苔表現(xiàn)、治療藥物等方面入手。

1. 病因：風(fēng)寒咳嗽通常是由于人體勞累過度后吹風(fēng)受涼，風(fēng)寒之邪侵襲肺部，肺氣失宣而引發(fā)咳嗽。比如在寒冷天氣中衣著單薄，或淋雨后未及時保暖等情況易誘發(fā)。風(fēng)熱咳嗽則多是外感風(fēng)熱之邪，或由風(fēng)寒咳嗽轉(zhuǎn)化而來，風(fēng)熱犯肺，肺失清肅導(dǎo)致咳嗽。常見于天氣溫暖多風(fēng)之時，人體易感受風(fēng)熱邪氣。

2. 癥狀：風(fēng)寒咳嗽患者除咳嗽外，常伴有怕冷、輕度發(fā)熱或不發(fā)熱、無汗、頭痛身痛等癥狀。而風(fēng)熱咳嗽患者一般發(fā)熱較明顯，伴有口干、咽干、咽痛、出汗等癥狀。

3. 痰液特點：風(fēng)寒咳嗽的痰液質(zhì)地較稀，顏色多為白色，有時還可能伴有泡沫。風(fēng)熱咳嗽的痰液則較為黏稠，顏色發(fā)黃，甚至可能帶有血絲。

4. 舌苔表現(xiàn)：風(fēng)寒咳嗽患者的舌苔薄白而潤。風(fēng)熱咳嗽患者的舌苔則呈現(xiàn)薄黃的狀態(tài)，舌質(zhì)也相對較紅。

5. 治療藥物：針對風(fēng)寒咳嗽，常用的藥物有通宣理肺丸、杏蘇止咳顆粒、小青龍合劑等，這些藥物具有疏風(fēng)散寒、宣肺止咳的功效。對于風(fēng)熱咳嗽，可選用蛇膽川貝液、急支糖漿、羚羊清肺丸等藥物，能起到疏風(fēng)清熱、化痰止咳的作用。但無論使用哪種藥物，都需遵醫(yī)囑。

通過對病因、癥狀、痰液特點、舌苔表現(xiàn)以及治療藥物等方面的綜合判斷，能夠較為準(zhǔn)確地區(qū)分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽。在出現(xiàn)咳嗽癥狀時，可先自行初步判斷，但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科或中醫(yī)內(nèi)科就診，以便明確診斷并進行針對性治療。