晚上睡覺(jué)出汗全身濕透，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為盜汗，可能由環(huán)境因素、內(nèi)分泌失調(diào)、感染性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、體質(zhì)虛弱等引起?？赏ㄟ^(guò)改善環(huán)境、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、治療感染、調(diào)理神經(jīng)、增強(qiáng)體質(zhì)等方面進(jìn)行調(diào)理。

1. 環(huán)境因素：睡眠環(huán)境溫度過(guò)高、被子過(guò)厚等會(huì)導(dǎo)致出汗。應(yīng)保持臥室溫度適宜，一般在20 - 25攝氏度，選擇透氣性好的床上用品，有助于減少出汗。

2. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)，甲狀腺激素分泌過(guò)多，會(huì)使機(jī)體代謝加快，導(dǎo)致出汗?？勺襻t(yī)囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、卡比馬唑等藥物調(diào)節(jié)甲狀腺功能。

3. 感染性疾病：結(jié)核病是常見(jiàn)的導(dǎo)致盜汗的感染性疾病，結(jié)核菌感染會(huì)引起身體的免疫反應(yīng)，導(dǎo)致夜間出汗。需要進(jìn)行抗結(jié)核治療，常用藥物有異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等。

4. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：自主神經(jīng)功能紊亂會(huì)影響汗腺的分泌，導(dǎo)致盜汗?？墒褂霉染S素、維生素B1、甲鈷胺等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

5. 體質(zhì)虛弱：中醫(yī)認(rèn)為，氣虛、陰虛等體質(zhì)容易出現(xiàn)盜汗?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，多吃一些具有補(bǔ)氣、滋陰作用的食物，如山藥、百合、枸杞等。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些中藥方劑，如玉屏風(fēng)散、六味地黃丸、知柏地黃丸等。

晚上睡覺(jué)出汗全身濕透的原因多樣，調(diào)理方法也因病因不同而異。在出現(xiàn)盜汗癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，對(duì)于改善盜汗癥狀也有幫助。